Αν υποφέρετε συχνά από αλλεργίες, τότε ξέρετε πολύ καλά τα ενοχλητικά συμπτώματα: δακρύρροια, καταρροή, φτερνίσματα και φαγούρα. Η καθαριότητα του σπιτιού είναι η πρώτη και πιο σημαντική γραμμή άμυνας, όμως δεν είναι η μόνη. Υπάρχουν κι άλλες απλές κινήσεις που μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε σημαντικά την έκθεση σε αλλεργιογόνους παράγοντες.

Δείτε ποιες συνήθειες θα σας ανακουφίσουν και θα κάνουν το σπίτι σας πραγματικά φιλικό προς τις αλλεργίες.

Τακτοποιήστε το κρεβάτι σας Τα ακατάστατα κρεβάτια μπορούν εύκολα να γίνουν εστίες ανάπτυξης μικροβίων και βακτηρίων. Φροντίστε να το στρώνετε καθημερινά και να πλένετε κάθε εβδομάδα τα σεντόνια σας.

Δώστε προσοχή στα ποτισμένα φυτά Ναι, είναι πολύ όμορφα. Ωστόσο το χώμα πάντα κρατάει κάποια υγρασία – περιβάλλον που είναι ιδανικό για να δημιουργηθεί μούχλα. Αν δεν θέλετε να τα αποχωριστείτε, βάλτε τα σε ένα μέρος με πολύ ήλιο για να στεγνώσουν όσο γίνεται περισσότερο.

Μην χρησιμοποιείτε χαλιά αν αντιμετωπίζετε σοβαρά προβλήματα με αλλεργίες Μπορεί να προσφέρουν ζέστη τον χειμώνα και να ομορφαίνουν τον χώρο, αλλά αν έχετε σοβαρά προβλήματα αλλεργίας μην τα χρησιμοποιείτε. Τα χαλιά έχουν πάνω τους τα μικρόβια του σπιτιού, αλλά και αυτά που φέρνετε απ’ έξω. Οποιοδήποτε σκληρό πάτωμα, όπως το ξύλο ή το πλακάκι, είναι προτιμότερο από τα χαλιά.

Καθαρίστε τον νεροχύτη της κουζίνας Επειδή ο νεροχύτης έχει πάντα υγρασία είναι το τέλειο μέρος για να δημιουργηθεί μούχλα. Και να αναπαραχθεί! Όταν τελειώνετε το πλύσιμο το πιάτων, μην ξεχνάτε να τρίβετε και να καθαρίζετε και τον νεροχύτη.

Καθαρίστε τα κατοικίδιά σας Κάθε φορά που το κατοικίδιό σας βγαίνει έξω, οτιδήποτε «κάθεται» στο τρίχωμά του έρχεται στο σπίτι σας. Το μπάνιο μια φορά την εβδομάδα είναι ιδανικό, αλλά σε πιο ρεαλιστική βάση, μπορείτε να καθαρίζετε το τρίχωμα με ένα υγρό πανάκι όταν γυρνάτε από τη βόλτα. Επίσης, μην ξεχνάτε να βουρτσίζετε το τρίχωμα, καθώς οι ίδιες οι τρίχες μπορεί να δημιουργούν αλλεργία.

Περιορίστε την υγρασία Η σκόνη και η μούχλα πολλαπλασιάζονται σε οποιοδήποτε περιβάλλον έχει υγρασία πάνω από 50%. Γι' αυτό και ένας αφυγραντήρας είναι ιδανικός, ιδιαίτερα σε δωμάτια που έχουν περισσότερη υγρασία, όπως για παράδειγμα οι αποθήκες.

Μπείτε στην Κατηγορία Tips και βρείτε χιλιάδες έξυπνες, οικονομικές, εύκολες και γρήγορες συμβουλές πατώντας εδώ.