Από την ομάδα του του spirossoulis.com

Η ατμόσφαιρα του σπιτιού μας μάς επηρεάζει περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε. Υπάρχουν μέρες που μπαίνουμε μέσα και νιώθουμε αμέσως μια αίσθηση ζεστασιάς και γαλήνης. Άλλες φορές όμως, χωρίς εμφανή λόγο κάτι «βαραίνει». Και όμως τις περισσότερες φορές δεν φταίνε τα προβλήματα ούτε η κακή διάθεση, αλλά μικρές λεπτομέρειες που επηρεάζουν την ψυχολογία μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε.

Δεν χρειάζεται λοιπόν τίποτα μαγικό ή εξεζητημένο για να αλλάξει η ενέργεια του σπιτιού. Χρειάζεται μόνο παρατήρηση, καθαρή ματιά και μερικές σωστές αποφάσεις.

1. Βγάλτε από το σπίτι ό,τι δεν σας εξυπηρετεί πια

Ένα σπίτι γεμάτο από παλιά αντικείμενα που δεν χρησιμοποιείτε, δώρα που δεν αγαπάτε ή διακοσμητικά που δεν λένε τίποτα, κουράζει το μάτι και «κρατάει πίσω» την αίσθηση ανανέωσης.

Ό,τι σας εκνευρίζει, σας βαραίνει ή το μετακινείτε απλώς από σημείο σε σημείο χωρίς λόγο, απλώς πρέπει να φύγει.

2. Φωτίστε τα σωστά σημεία

Ο φυσικός φωτισμός αλλά και τα κατάλληλα φωτιστικά στις σωστές θέσεις μπορούν να αλλάξουν εντελώς την αίσθηση ενός χώρου. Ένα σκοτεινό σημείο μπορεί να δημιουργεί άγχος ή δυσφορία χωρίς να το καταλαβαίνουμε.

• Αλλάξτε τις λάμπες με πιο ζεστό φως.

• Βάλτε επιτραπέζιο ή δαπέδου φωτιστικό σε μια «ξεχασμένη» γωνιά.

• Ανοίγετε κάθε μέρα τις κουρτίνες ακόμα κι αν το φως έξω είναι λίγο.

3. Δώστε έμφαση στις μυρωδιές

Η όσφρηση είναι η πιο υποτιμημένη αίσθηση στον χώρο και όμως έχει τεράστια επίδραση στην ψυχολογία μας.

• Χρησιμοποιήστε ένα διακριτικό σπρέι ή ένα απορροφητικό χώρου με φυσικό άρωμα (λεμόνι, δενδρολίβανο, μανταρίνι).

• Αρωματικά κεριά ή sticks με το άρωμα που εσείς αγαπάτε.

• Αερίζετε το σπίτι κάθε πρωί 10 λεπτά αρκούν.

Ένα σπίτι που μυρίζει καθαριότητα και κάτι προσωπικό γίνεται αμέσως πιο ζεστό.

4. Βάλτε λίγη ζωή στους τοίχους

Δεν χρειάζεστε αλλαγή διακόσμησης. Ένας πίνακας, μια αφίσα, μια φωτογραφία αρκούν για να αλλάξει ο τόνος ενός χώρου.

• Τολμήστε να κρεμάσετε κάτι που σας αφορά.

• Αποφύγετε τυποποιημένα μοτίβα χωρίς προσωπικότητα.

5. Καθαρίστε όχι για να είναι απλώς καθαρό, αλλά για να είναι ανάλαφρο

Ένα σπίτι καθαρό μέχρι τις λεπτομέρειες (π.χ. αρμοί, διακόπτες, πόμολα) δημιουργεί την αίσθηση ότι «κάτι έχει αλλάξει». Και αυτό το κάτι είναι η ενέργεια.

• Πλύντε κουρτίνες και καλύμματα.

• Σκουπίστε πίσω από τα έπιπλα.

• Καθαρίστε πόρτες και κάσες με ένα πανί με ξίδι.

6. Φυτά σε κομβικά σημεία

Όχι απαραίτητα μεγάλα φυτά. Αρκούν μικρά γλαστράκια με βασιλικό, δυόσμο ή ζάμια σε μέρη που κινείστε ή που βλέπετε καθημερινά (πάσο κουζίνας, δίπλα στην τηλεόραση, κοντά στην είσοδο).

Τα φυτά δεν καθαρίζουν μόνο τον αέρα αλλά δίνουν αίσθηση φροντίδας στο σπίτι.

7. Κάτι για εσάς, μόνο για εσάς

Αναρωτηθείτε: υπάρχει κάποιο σημείο στο σπίτι που είναι καθαρά για εσάς; Όχι κοινόχρηστο, όχι αναγκαστικό. Κάτι που σας προσφέρει ηρεμία;

• Μια καρέκλα με το αγαπημένο σας ριχτάρι.

• Ένα μικρό ράφι με πράγματα που σας εμπνέουν.

• Ένα σημείο που αφήνετε επίτηδες «άδειο» για να αναπνέει ο χώρος.

Αυτές οι μικρές «παύσεις» είναι που γεμίζουν ξανά την ενέργειά σας και την ενέργεια του σπιτιού.

Κάθε χώρος αντανακλά αυτά που του προσφέρουμε: φροντίδα, καθαριότητα, λίγο φως και κάτι προσωπικό. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι μικρές κινήσεις με νόημα.