Από την ομάδα του spirossoulis.com
Η οδοντόβουρτσα είναι ένα από τα πιο προσωπικά αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά — και όμως, πολλοί δεν γνωρίζουν ότι ο τρόπος φύλαξής της επηρεάζει άμεσα την υγιεινή του στόματος αλλά και τη συνολική μας υγεία. Αν συνηθίζετε να την αποθηκεύετε σε πλαστική θήκη, ειδικά καπάκια ή ντουλάπια μπάνιου, μάλλον ήρθε η ώρα να αναθεωρήσετε αυτή την πρακτική.
Ο κίνδυνος που κρύβεται στις καλυμμένες οδοντόβουρτσες
Σύμφωνα με μελέτη της Αμερικανικής Μικροβιολογικής Εταιρείας, η χρήση καλυμμάτων στις οδοντόβουρτσες — ιδιαίτερα σε χώρους όπως κάμπινγκ, κοιτώνες ή ακόμη και μπάνια με κοινή χρήση — μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη βακτηρίων. Ο λόγος είναι απλός: τα καλύμματα συγκρατούν την υγρασία και εμποδίζουν την πλήρη ξήρανση της βούρτσας, δημιουργώντας ιδανικές συνθήκες για την ανάπτυξη μικροβίων που αγαπούν το υγρό περιβάλλον.
Ποια είναι η σωστή αποθήκευση;
Η Αμερικανική Οδοντιατρική Εταιρεία (ADA) συστήνει να αφήνετε την οδοντόβουρτσα σε όρθια θέση και χωρίς κάλυμμα, ώστε να στεγνώνει καλά ανάμεσα στις χρήσεις. Τοποθετήστε τη σε ένα σημείο με καλό αερισμό και φροντίστε να μην ακουμπάει με άλλες οδοντόβουρτσες — ειδικά αν τις μοιράζεστε με άλλα μέλη της οικογένειας — για να περιορίσετε τη διασταυρούμενη μεταφορά βακτηρίων.
Ο κρυφός κίνδυνος της τουαλέτας
Ίσως το πιο σοκαριστικό στοιχείο είναι το εξής: κάθε φορά που τραβάτε το καζανάκι, μικροσταγονίδια και βακτήρια διασκορπίζονται στον αέρα με δύναμη. Αν η οδοντόβουρτσά σας βρίσκεται κοντά στη λεκάνη και το καπάκι παραμένει ανοιχτό, υπάρχει σοβαρός κίνδυνος μόλυνσης. Η απλή αλλά καθοριστική κίνηση να κλείνετε το καπάκι της τουαλέτας πριν τραβήξετε το καζανάκι, μειώνει σημαντικά αυτόν τον κίνδυνο.
Η υγιεινή της οδοντόβουρτσας είναι πολύ σημαντικότερη απ’ όσο νομίζαμε. Αντί για καλύμματα, προτιμήστε την απλή λύση της σωστής αποθήκευσης: όρθια θέση, καλός αερισμός και μακριά από την τουαλέτα. Μικρές συνήθειες σαν κι αυτή, προστατεύουν την υγεία σας καθημερινά χωρίς κανένα κόστος.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Τρεις Λόγοι που δεν Χάνετε Βάρος ενώ Τρώτε Υγιεινά και Αθλείστε
.Απλές αλλαγές στη διατροφή όπως η αύξηση της κατανάλωσης πρωτεϊνών και η αποφυγή των ποτών με ζάχαρη, θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος.
Οδοντόβουρτσα: Αυτό Είναι το Αηδιαστικό Λάθος που Κάνουν οι Περισσότεροι
.Οι περισσότεροι συνηθίζουν να αποθηκεύουν την οδοντόβουρτσα στις πλαστικές θήκες ταξιδιού. Δείτε γιατί αυτή η μέθοδος κάνει κακό στην υγεία σας.
To πιο Τέλειο Κέικ Καρότου Έτοιμο σε 45 Δευτερόλεπτα
.Δεν θα χρειαστείτε καν φούρνο για να το φιτάξετε.
Μπάνιο: Τα πιο Βρώμικα Σημεία του και Πώς να τα Καθαρίσετε
.Αυτά είναι τα πιο βρώμικα σημεία στο μπάνιο σας.
Γιατί η Καφετιέρα σας Κινδυνεύει να γίνει Εστία Βακτηρίων και Πώς να την Καθαρίσετε Αποτελεσματικά
.Μπορεί μια αθώα καφετιέρα να σας στείλει στο νοσοκομείο; Διαβάστε και ανακαλύψτε την απάντηση.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
