Ο Σεπτέμβριος είναι εδώ και τα παιδιά σε λίγες μέρες επιστρέφουν στο σχολείο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτή η μετάβαση απαιτεί προσαρμογή τόσο από τα ίδια τα παιδιά όσο και από τους γονείς, ώστε να επιστρέψουν στη ρουτίνα και να υποδεχτούν με χαρά τη νέα σχολική χρονιά.
Μπορεί αυτή η διαδικασία να μην είναι ευχάριστη για τα παιδιά, υπάρχουν όμως μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να γίνει ομαλότερα.
Δημιουργήστε για εκείνα μια καθημερινή ρουτίνα πριν αρχίσει το σχολείο
Τα παιδιά αποδίδουν καλύτερα όταν έχουν μια σταθερή ρουτίνα που τα κάνει να νιώθουν ασφάλεια. Το σώμα και το μυαλό τους προετοιμάζονται για την επιστροφή στη σχολική καθημερινότητα. Ξεκινήστε με μικρά βήματα και καθιερώστε αυτή τη ρουτίνα πριν αρχίσουν τα μαθήματα, ώστε τα παιδιά να είναι έτοιμα όταν έρθει η ώρα.
Συμπεριλάβετε τα παιδιά στις προετοιμασίες για την επιστροφή στα θρανία
Όπως οι ενήλικες, έτσι και τα παιδιά δυσκολεύονται να επιστρέψουν στο καθημερινό πρόγραμμα. Αφήστε τα να συμμετέχουν στις προετοιμασίες, για να έχουν την ευκαιρία να προσαρμοστούν με τον δικό τους ρυθμό και να διασκεδάσουν. Επιλέξτε μαζί ένα καινούργιο δοχείο φαγητού ή τη νέα τους σχολική τσάντα. Γενικά, δώστε τους κάποιες αρμοδιότητες ώστε να νιώσουν μέρος της διαδικασίας.
Περιορίστε σταδιακά τον χρόνο που περνούν σε tablet, κινητά και τηλεοράσεις
Κατά τη διάρκεια των διακοπών, τα παιδιά συχνά βλέπουν τηλεόραση και παίζουν ηλεκτρονικά παιχνίδια για πολλές ώρες. Ξεκινήστε να μειώνετε αυτόν τον χρόνο σταδιακά, ώστε όταν έρθει η ώρα να επιστρέψουν στα θρανία, να έχουν ήδη προσαρμοστεί στη νέα κατάσταση.
Προετοιμάστε τα πνευματικά με ήρεμο τρόπο
Διαβάστε τους παραμύθια πριν τον ύπνο που αφορούν την επιστροφή στο σχολείο. Διαλέξτε επεισόδια από την αγαπημένη τους σειρά που σχετίζονται με το σχολείο. Αν τα παιδιά μπουν σιγά σιγά στο κλίμα, η μετάβαση θα είναι πιο εύκολη τόσο για εκείνα όσο και για εσάς.