Φτιάξτε τα πιο Νόστιμα και Υγιεινά Τσιπς Κολοκύθας

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Φτιάξτε τα πιο Νόστιμα και Υγιεινά Τσιπς Κολοκύθας

Αντί για τα παχυντικά chips και τα ποπ-κορν μπροστά στην τηλεόραση, μπορείς να δοκιμάσεις μια εναλλακτική και πιο υγιεινή πρόταση snack από sticks κολοκύθας, πλούσια σε αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη στοιχεία.

Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος ψησίματος: 30 λεπτά περίπουΘα χρειαστείτε:Μία μικρή κολοκύθα κομμένη σε sticks
1 κ.σούπας ελαιόλαδο
1 κ.γλυκού αλάτι
1 κ.γλυκού πιπέρι
1/2 κ.σούπας σκόρδο σε σκόνη
1 κ.γλουκού πάπρικα ή κόκκινο πιπέριΠροθερμάνετε τον φούρνο στους 200 βαθμούς.
Διαβάστε επίσης:
Ανακατέψτε τα υλικά σε ένα μεγάλο μπολ και απλώστε τα καλά σε όλα τα sticks.
Τοποθετήστε τα sticks σε μία λαδόκολλα και ψήστε στον φούρνο για 15 λεπτά περίπου.
Στη συνέχεια γυρίστε τα από την κάτω πλευρά και ψήστε για άλλα 10 λεπτά. (Ο χρόνος ψησίματος εξαρτάται από το μέγεθος των κομματιών και από την ένταση του φούρνου).Διαβάστε περισσότερα θέματα διατροφής στο www.faysbook.gr.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αυτά πρέπει να βάλετε στο πιάτο σας, αν θέλετε να αποκτήσετε λαμπερή επιδερμίδα

.

Βάλτε αυτές τις τροφές στη ζωή σας και δείτε την επιδερμίδα σας να λάμπει!

Αυτά τα 6 «Υγιεινά» Σνακ είναι Κατά Βάθος Ανθυγιεινά!

.

Αυτά τα "υγιεινά" σνακ είναι στην πραγματικότητα ανθυγιεινά.

Αυτές Είναι οι 5 Ατασθαλίες που Μπορείτε να Κάνετε στη Δίαιτά σας

.

Σοκολάτα; Ναι! Ζυμαρικά; Σίγουρα! Αυτές και άλλες 3 απαγορευμένες τροφές μπορούν να κάνουν τη δίαιτα σας πραγματικά πιο αποτελεσματική.

Εναλλακτικές Λύσεις για όσους δεν Τρώνε Γιαούρτι και Γάλα

.

Αν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη τότε δείτε τι μπορείτε να φάτε αντί για γάλα και γιαούρτι.

Βραδινό Φαγητό: Τελικά Πόσο Κακό μας Κάνει;

.

Μάθετε πόσο καλό ή πόσο κακό σας κάνει τελικά το βραδινό φαγητό!


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Ένα Αυτοκίνητο για... Πότισμα!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Οι 10 Τροφές που σας Κάνουν να Δείχνετε Κουρασμένοι
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Ένα Αυτοκίνητο για... Πότισμα!

Αυτό το αυτοκίνητο υπόσχεται να γίνει ένα με... το περιβάλλον, σύμφωνα με το BBC.

Close