Αυτό Είναι το Απλό Τρικ που θα μας Βοηθήσει να Θυμόμαστε τα Πάντα

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Αυτό Είναι το Απλό Τρικ που θα μας Βοηθήσει να Θυμόμαστε τα Πάντα

Συχνά νομίζουμε ότι αν χρειάζεται πραγματικά να θυμηθούμε κάτι, πρέπει να το γράψουμε. Από οτι φαίνεται όμως, είναι μάλλον καλύτερα να το ζωγραφίσουμε.

Πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο Waterloo στον Καναδά, απέδειξε ότι το να ζωγραφίσουμε μια λέξη μας βοηθάει περισσότερο να τη θυμηθούμε από ο,τι αν τη γράψουμε. Ο λόγος για τον οποίο συμβαίνει αυτό πιθανόν σχετίζεται με το ότι η ζωγραφική κρατάει μεγαλύτερο μέρος του εγκεφάλου ενεργό από ό,τι το γράψιμο, με αποτέλεσμα να ενισχύεται και η μνήμη. Στα καλά νέα, δε χρειάζεται να είναι κανείς καλός στη ζωγραφική για να ζωγραφίσει αυτά που θέλει να θυμάται. Ένα απλό σκιτσάκι αρκεί.

7 Τρόποι για να Φτιάξετε την Ψυχολογία σας Κάθε Πρωί (τα Αποτελέσματα θα Είναι Θεαματικά)

Η ανακάλυψη αυτή μπορεί να γίνει όπλο στη μάχη εναντίον του Alzheimer και της γεροντικής άνοιας, πράγμα το οποίο ελπίζουν οι ερευνητές. Οι άνθρωποι που ζωγραφίζουν μπορούν να βελτιώσουν συνολικά τη μνήμη τους και θεωρείται ότι μπορεί να βοηθήσει ιδιαίτερα τους πάσχοντες από άνοια, καθώς βοηθάει τη γνωστική λειτουργία του μυαλού. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο  Experimental Aging Research.

Πηγή: jenny.gr

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αυτό Είναι το Χρώμα που Πρέπει να Βάλετε στο Υπνοδωμάτιό σας για να Χαλαρώσετε από το Στρες

.

Θέλουμε να έχουμε το υπνοδωμάτιό μας τακτοποιημένο και όμορφα διακοσμημένο ώστε να μας κάνει να νιώθουμε ωραία, γαλήνια και ξεκούραστα.

Τέλεια Μέρα, Κάθε Μέρα: Μπείτε Ξανά σε Πρόγραμμα με αυτό το Ημερήσιο Πλάνο!

.

Ακολουθήστε το πλάνο που σας προτείνουμε για να μπείτε εύκολα και γρήγορα σε πρόγραμμα χωρίς να χάσετε... το μυαλό σας!

Πώς να Βελτιώσετε τη Μνήμη σας σε 40 Δευτερόλεπτα

.

Υπάρχει μια μέθοδος που μέσα σε 40 δευτερόλεπτα μπορεί να κάνει πιο δυνατές τις αναμνήσεις σας.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

λαζάνια
Λαζάνια με Μανιτάρια και Φέτα από τον Άκη Πετρετζίκη

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

κρασί
Με Αυτό το Κόλπο θα Παγώσετε Ένα Μπουκάλι Κρασί σε 3 Λεπτά
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
λαζάνια
Λαζάνια με Μανιτάρια και Φέτα από τον Άκη Πετρετζίκη

Ένα νόστιμο πιάτο με λαζάνια, μανιτάρια και φέτα που υπόσχεται να ικανοποιήσει τις πιο απαιτητικές γαστρονομικές απαιτήσεις!

Close