Χταποδοσαλάτα Από τον Γιώργο Τσούλη

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Χταποδοσαλάτα Από τον Γιώργο Τσούλη

Η πιο δροσερή, υγιεινή, θαλασσινή σαλάτα ήρθε να σας τρελάνει. Χταποδοσαλάτα special που θα σας ταξιδέψει σε ελληνικές, καλοκαιρινές, θαλασσινές γεύσεις. Χωρίς γλουτένη και λακτόζη, ήρθε για να γίνει ένα από τα αγαπημένα ορεκτικά σας.

#tsoulotip: Επιλέγουμε να αρωματίσουμε το νερό με μπαχαρικά ώστε να δώσουμε έναν ενδιαφέρον χαρακτήρα στο χταπόδι μας. Μπορούμε να κάνουμε δοκιμές χωρίς όμως να παραβλέπουμε την χρήση ξυδιού.

ΥΛΙΚΑ

Για το χταπόδι

1 χταπόδι, ωμό και καθαρισμένο

70 ml ξύδι βαλσάμικο

4 μπαχάρι, σπόρους

2 αστεροειδείς γλυκάνισους

2 φύλλα δάφνης

Για τη σαλάτα

250 γρ. αχιβάδες ζυμαρικά, βρασμένες

120 γρ. χταπόδι, βρασμένο

½ κίτρινη πιπεριά, κομμένη σε κυβάκια

½ κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε κυβάκια

20 γρ.  λιαστή ντομάτα, κομμένη σε λωρίδες

10 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια , κομμένα σε ροδέλες

10 γρ. κάπαρη

2 κ.σ. μαϊντανό, ψιλοκομμένο

Αλάτι

Πιπέρι

Ελαιόλαδο

Βρείτε την εκτέλεση της συνταγής στο giorgostsoulis.com.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

H πιο Light και Φρέσκια Ιταλική Σαλάτα που Τρώνε στην Τοσκάνη!

.

Φτιάξτε την πιο νόστιμη καλοκαιρινή ιταλική σαλάτα.

Σαλάτα του Σεφ Light από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Η κλασσική και αγαπημένη σαλάτα στη light εκδοχή της ιδανική για ένα ελαφρύ γεύμα στο σπίτι ή το γραφείο. 

Πρέπει να Πλένεις Ξανά τη Συσκευασμένη Σαλάτα από το Μάρκετ;

.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις όταν αγοράζεις συσκευασμένες σαλάτες και λαχανικά. Πρέπει άραγε να τα πλένεις ή μήπως όχι;

Απώλεια Βάρους: Συνταγή για Νόστιμη και Χορταστική Σαλάτα, που θα Φτιάχνετε Ξανά και Ξανά

.

Μία σαλάτα παντός καιρού και εποχής, πλούσια σε πρωτεΐνες και με λίγες θερμίδες.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

5 Χρήσεις για το Ρολό Χαρτιού που δεν Έχετε Φανταστεί!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Κοτόπουλο Φιλέτο με Αλλαντικά και Τυρί Από τον Γιώργο Τσούλη