To Yπερ-Θρεπτικό Smoothie για να Χάσετε Εύκολα τα Περιττά Κιλά

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

To Yπερ-Θρεπτικό Smoothie για να Χάσετε Εύκολα τα Περιττά Κιλά

Τέλεια επιλογή για σένα που αγαπάς τα εσπεριδοειδή και τα μούρα, τα οποία είναι γεμάτα βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικές ουσίες!

Τι χρειάζεσαι:
3 κούπες σπανάκι
¼ από ένα γκρέιπφρουτ
1 πορτοκάλι
3 φράουλες
¼ του φλυντζανιού φραμπουάζ
Λίγους σπόρους τσία
1,5 φλυντζάνι νερό

Διαβάστε ακόμα:

Πώς θα το φτιάξεις:

Βάζεις όλα τα υλικά σου στο μπλέντερ και τα χτυπάς για μισό λεπτό.

Σέρβιρέ το σε ένα ψηλό ποτήρι και απόλαυσε το τονωτικό smoothie σου στη στιγμή, για να μη χαθεί ούτε μία βιταμίνη.

Διαβάστε τη συνέχεια στο www.faysbook.gr καθώς και περισσότερα σχετικά θέματα.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Έτσι θα Χάσετε Όλα τα Κιλά που σας Ταλαιπωρούν μια και Καλή! 

.

Με αυτή τη σούπερ δίαιτα θα χάσετε όλα τα κιλά που σας ταλαιπωρούν.

Οι Πρωινές Συνήθειες που Προσθέτουν Κιλά

.

Η καλή μέρα, από το πρωί φαίνεται. Βγάλτε απο την ζωή σας αυτές τις 4 πρωινές συνήθειες που σας προσθέτουν κιλά.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Αυτό το Ζώδιο Πρέπει να Κάνει Σημαντικές αλλαγές στη Ζωή του

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Muhammad Ali
Muhammad Ali: η Πανέμορφη Κατοικία του Διάσημου Αθλητή στο Michigan
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Close