Το Μυστικό της Ευτυχίας Κρύβεται σε Αυτά τα 3 Δευτερόλεπτα!

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Το Μυστικό της Ευτυχίας Κρύβεται σε Αυτά τα 3 Δευτερόλεπτα!

Όλοι και όλες αναζητούμε την ευτυχία μέσα στα ακριβά, υλικά αγαθά! Κι όμως τρία δευτερόλεπτα αρκούν για να είμαστε ευτυχισμένοι. Μάλιστα, δεν έχουν καμία σχέση με την επίτευξη μεγάλων στόχων. ‘Ετσι, τουλάχιστον υποστηρίζει ένας πρώην μηχανικός της Google!

Τσέιντ Μενγκ Ταν, o οποίος συνήθιζε να παραδίδει μαθήματα αυτογνωσίας σε συναδέλφους του και μέσα από αυτά ανέδειξε έναν, επιστημονικά, αποδεδειγμένο τρόπο προσέγγισης της ευτυχίας! Στο νέο του βιβλίο, Joy on Demand, περιγράφει πώς κατάφερε από ένα «συνεχώς δυστυχισμένο» να μεταμορφωθεί σε έναν πολύ πιο ευτυχισμένο άνθρωπο!

11 Τροφές που σας Φέρνουν την Ευτυχία

Όπως εξηγεί η ευτυχία κρύβεται στις μικρές δόσεις χαράς κάθε μέρα! Κάτι που μπορεί να θεωρούσαμε ασήμαντο καλό είναι να το εκτιμήσουμε αλλιώς. Η διαδικασία δεν διαρκεί κάθε φορά πάνω από τρία δευτερόλεπτα και είναι ικανή να «εκπαιδεύσει» τον εγκέφαλό μας στο να σκέφτεται πιο θετικά. Για παράδειγμα, δεν χρειάζεται να περιμένετε την αγορά του σπιτιού ή του αυτοκινήτου σας για να νιώσετε χαρούμενοι! Σκεφτείτε πώς νιώθετε όταν διψάτε πολύ και φτάνει η στιγμή να πιείτε το νεράκι σας.

5 Πράγματα που θα Μπορούσαν να σας Γεμίσουν με Ευτυχία Μέσα σε Ένα Βράδυ

Χαρείτε κάθε γουλιά και νιώστε ευγνώμωνες για αυτήν. Το ίδιο μπορεί να συμβεί και με το αγαπημένο σας φαγητό ή το τηλεφώνημα μιας παλιάς φίλης!

Διαβάστε τη συνέχεια στο www.infowoman.gr καθώς και περισσότερα σχετικά θέματα.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

8 Ζευγάρια πού Έχουν Χωρίσει Δίνουν Συμβουλές για να Πετύχει ο Δικός σας Γάμος

.

Μας αποκαλύπτουν τι τους οδήγησε στον χωρισμό και τι έμαθαν μέσα από το διαζύγιό τους.

Φενγκ Σούι: 12 Σπιτικά Tips για να Αλλάξει η Τύχη σας και να Αποκτήσετε Χρήματα

.

Το φενγκ σούι εδώ και χιλιάδες χρόνια υποστηρίζει πως μπορούμε να βελτιώσουμε τη ζωή μας αν ακολουθήσουμε τις συμβουλές του. Δοκιμάστε το, τι έχετε να χάσετε;

Διώξτε την Κακή Τύχη από το Σπίτι σας με Αυτούς τους Τρόπους

.

Και ποιος δεν θέλει λίγη καλή τύχη να τον βοηθήσει; Οι Κινέζοι δίνουν τη λύση με 6 απλά βήματα.

Δείτε 5 Πράγματα που Έχουν οι Ευτυχισμένοι Άνθρωποι Σπίτι τους

.

Κι όμως όσο περίεργο και αν σας φαίνεται υπάρχουν κάποια πράγματα που αν τα έχετε στο σπίτι σας μπορεί να σας κάνουν όλο και πιο χαρούμενους μέρα με τη μέρα.

7 Πράγματα που Κάνουν οι Πανευτυχείς και Υγιείς Άνθρωποι Κάθε Μέρα! 

.

Αυτά κάνουν οι πιο ευτυχισμένοι και υγιείς άνθρωποι κάθε μέρα!


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Εξαφανίστε τον Λεκέ από το Μάρμαρο με ένα Πολύ Απλό Μείγμα

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

lauren conrad
Μπήκαμε στο Σούπερ Φιλόξενο Σπίτι της Σχεδιάστριας Μόδας Lauren Conrad!
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Εξαφανίστε τον Λεκέ από το Μάρμαρο με ένα Πολύ Απλό Μείγμα

Μόνο έτσι θα καθαρίσετε κάθε μαρμάρινη επιφάνεια!

Close