Τα Αφεψήματα που Αντιμετωπίζουν Φούσκωμα και Αέρια
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Το φούσκωμα οφείλεται στη συσσώρευση αερίων στο γαστρεντερικό σύστημα και προκαλεί αίσθημα πρηξίματος στο στομάχι.
Tις περισσότερες φορές είναι αποτέλεσμα του αέρα που καταπίνουμε όταν τρώμε.
Παρόλο που αποτελεί σχετικά συχνό φαινόμενο, προκαλεί δυσφορία στην καθημερινότητά μας.
Το φούσκωμα μπορεί να συνοδεύεται από διάφορες ενδείξεις, όπως συχνά αέρια, αύξηση της περιμέτρου της μέσης, γουργούρισμα στο στομάχι και σκληρή ή τεταμένη κοιλιά.
Ευτυχώς υπάρχουν απλοί τρόποι που μπορούν να μας βοηθήσουν να το αντιμετωπίσουμε.
Δείτε τρία βότανα που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του ενοχλητικού φουσκώματος:
Μάραθος: Βοηθά στην αντιμετώπιση του πόνου στην κοιλιά και στην καλύτερη πέψη. Σε 150 ml ζεστού νερού βάλτε 2 γρ. μάραθο και αφήστε το. Πίνετε ιδανικά 1-3 αφεψήματα την ημέρα.
Θυμάρι: Διευκολύνει την πέψη και μειώνει το φούσκωμα. Προτείνεται να πίνετε 1-3 αφεψήματα την ημέρα.
Δείτε τη συνέχεια στο οnmed.gr
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Τι θα Συμβεί στο Σώμα αν Τρώτε Σοκολάτα Κάθε Μέρα
.Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση σοκολάτας φαίνεται να έχει αρκετά οφέλη για τον οργανισμό, αρκεί να γίνεται σωστά.
8 Παράξενα Πράγματα που δεν Ξέρετε για τον Καφέ
.Αυτά είναι τα 8 πιο παράξενα πράγματα που δεν ξέρετε για τον καφέ.
Τσάι Μπανάνας: Τι είναι και Γιατί να το Δοκιμάσετε
.Τσάι μπανάνας: Διατροφή, οφέλη και δύο συνταγές για να το φτιάξετε.
10 Πράγματα Που Όλες οι Γυναίκες με Στιλ Έχουν στο Σπίτι τους
.Κάθε στιλάτη γυναίκα πρέπει να έχει αυτά τα 10 πράγματα στο σπίτι της.
5 Τροφές που Καίνε το Λίπος Σύμφωνα με τους Ειδικούς
.Έτσι θα εξαφανίσετε το λίπος από το σώμα σας.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
