Τα 5 Σημεία που Ξεχνάμε να Βάλουμε Αντηλιακό
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣΟι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου είναι η κύρια αιτία καρκίνου του δέρματος.
Οι ειδικοί πιστεύουν ότι οι άνθρωποι μπορούν να αποφύγουν τους περισσότερους καρκίνους του δέρματος λαμβάνοντας μέτρα για να προστατευθούν από την κυτταρική βλάβη που προκαλούν αυτές οι ακτίνες.
Η συνεργάτιδα της Cleveland Clinic, δρ. Jennifer Lucas, επισημαίνει 5 σημεία του σώματος που ξεχνάμε να βάλουμε αντηλιακό και γιατί αυτό είναι κακό.
1. Αυτιά
Τα αυτιά είναι η 3η πιο κοινή θέση για καρκίνους του δέρματος! Οι καρκίνοι του δέρματος μπορεί να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε μέρος του αυτιού, ακόμα και στο έσω μεσαίο τμήμα του, μια περιοχή που είναι σχετικά προστατευμένη από τον ήλιο.
“Να θυμάστε, ότι ακόμα και όταν οδηγείτε στο αυτοκίνητό σας, οι ακτίνες του ήλιου χτυπούν τα αυτιά σας από τα παράθυρα και η καθημερινή χρήση αντηλιακού είναι απαραίτητη”, επισημαίνει η δρ. Lucas.
2. Βλέφαρα
Ο καλύτερος τρόπος για να προστατέψετε τα βλέφαρά σας είναι να φοράτε γυαλιά ηλίου. Αλλά αν προσπαθείτε να αποφύγετε τις γραμμές μαυρίσματος στο πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε μια κρέμα ματιών που περιέχει παράγοντα αντηλιακής προστασίας (SPF), ένα αντηλιακό στικ ή/και ένα από τα αντηλιακά με μεταλλικά φίλτρα, όπως διοξείδιο του τιτανίου ή οξείδιο ψευδαργύρου.
“Οι περισσότεροι δεν σκέφτονται την έκθεση των βλεφάρων στον ήλιο, αλλά οι καρκίνοι του δέρματος σε αυτήν την περιοχή μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αντιμετωπιστούν”, λέει η δρ. Lucas.
3. Χείλη
Ένα βάλσαμο για τα χείλη που περιέχει SPF θα τα προστατεύσει επαρκώς. Φροντίστε να εφαρμόζετε ξανά και ξανά εάν τρώτε ή πίνετε. Οι καρκίνοι του δέρματος των χειλιών εμφανίζονται συχνότερα σε άνδρες άνω των 50 ετών με ανοιχτόχρωμο δέρμα. Το κάτω χείλος είναι περίπου 12 φορές πιο πιθανό να προσβληθεί, λόγω της μεγαλύτερης έκθεσής του στο ηλιακό φως.
4. Πέλματα
Ένα παχύ στρώμα νεκρών κυττάρων του δέρματος προστατεύει τις πατούσες από την υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου. Αλλά η επάνω πλευρά του πέλματος βλέπει απευθείας τον ήλιο όταν είστε στην παραλία ή όταν φοράτε σαγιονάρες και άλλα ανοιχτού τύπου παπούτσια. Αυτό καθιστά αυτήν την περιοχή ιδιαίτερα ευάλωτη στις ακτίνες του ήλιου.
Δείτε τη συνέχεια του άρθρου στο onmed.gr.