Σαλάτα με κοτόπουλο και μανταρίνια Από τον Γιώργο Τσούλη
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Δροσερή σαλάτα που θα λατρέψετε! Ο Σεφ Γιώργος Τσούλης μας δείχνει πως να φτιάξουμε σαλάτα με κοτόπουλο και μανταρίνια. Ένα γρήγορο και εύκολο ορεκτικό για το τραπέζι σας.
#tsoulotip: Το κοτόπουλο το προσθέτουμε κρύο στη σαλάτα, για να μην πανιάσει.
ΥΛΙΚΑ
Για το dressing
3 κ.σ. μηλόξυδο
2 κ.σ. μέλι
1 κ.σ. ηλιέλαιο
50 ml ελαιόλαδο
2 κ.σ. soy sauce
1 κ.γ. τζίντζερ, τριμμένο
Αλάτι
Πιπέρι
Για τη σαλάτα
400 γρ. μαρούλι, χοντροκομμένο
180 γρ. κόκκινο λάχανο, κομμένο σε λεπτές φέτες
300 γρ. κοτόπουλο, βρασμένο και ξεψαχνισμένο
250 γρ. μανταρίνι, καθαρισμένο
30 γρ. καρότο, τριμμένο
160 γρ. noodles ρυζιού βρασμένα
30 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες
20 γρ. φιλέ αμυγδάλου
Βρείτε την εκτέλεση της συνταγής στο giorgostsoulis.com.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Χειμωνιάτικη Σαλάτα με Καπνιστό Τόνο από τον Άκη Πετρετζίκη!
.Μια καταπληκτική σαλάτα με απλά υλικά και εκρηκτική γεύση που μπορείτε να απολαύσετε ως ένα πλήρες γεύμα.
Σαλάτα με Φασολάκια και Καλαμαράκια από τον Άκη Πετρετζίκη!
.Φτιάξτε αυτή την υπέροχη σαλάτα και εντυπωσιάστε τους αγαπημένους σας.
Μακαρονοσαλάτα µε γαρίδες από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
.Μια εύκολη σαλάτα ζυμαρικών που μπορείτε να τρώτε όλο το καλοκαίρι.
Vegan Taco Salad! Η Τέλεια Μεξικάνικη Σαλάτα
.Η μεξικάνικη σαλάτα που έχετε συνηθίσει να τρώτε στα εστιατόρια είναι εδώ και είναι πολύ πιο υγιεινή και light.
Γρήγορη Caesar Salad από τον Άκη Πετρετζίκη
.Φτιάξτε Caesar salad με ανάμεικτη σαλάτα, καλαμπόκι και γαλοπούλα.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
