Ποιοι Είναι οι Παράγοντες που Πυροδοτούν την Κατάθλιψη;

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Ποιοι Είναι οι Παράγοντες που Πυροδοτούν την Κατάθλιψη;

Η ειδικός αποκαλύπτει τις πέντε (πολύ συνηθισμένες) αιτίες που μας κάνουν όλους υποψήφιους για εκδήλωση κατάθλιψης.

Έχεις την αίσθηση ότι ακούς και διαβάζεις παντού για την κατάθλιψη; ∆εν κάνεις λάθος. Η εν λόγω νόσος έχει ξεφύγει πλέον από τα κλειστά δωµάτια και φαίνεται πλέον ότι αφορά, σε µικρότερο ή µεγαλύτερο βαθµό, πολύ περισσότερους απ’ όσο νοµίζαµε. Μη βιαστείς όµως να πιστέψεις ότι τα µεγάλα οικονοµικά, κοινωνικά και πολιτικά προβλήµατα είναι οι αποκλειστικοί ένοχοι για την εµφάνισή της. Οι ειδικοί µάς εκπλήσσουν λέγοντας πως όλα αυτά είναι µόνο ένα µέρος του προβλήµατος.

Το χειρότερο σχετικά µε την "επιδηµία" κατάθλιψης είναι πως πολλά θέµατα που την πυροδοτούν δεν περνούν καν από το µυαλό µας. "Στον ανεπτυγµένο κόσµο οι γυναίκες έχουν διπλάσιες πιθανότητες από τους άνδρες να διαγνωστούν µε κατάθλιψη. Σε έναν βαθµό αυτό οφείλεται στην πίεση που νιώθουν να επιτύχουν υψηλές επιδόσεις σε όλους τους τοµείς της ζωής τους: δουλειά, έρωτα, οικογένεια και µητρότητα" εξηγεί η Νίκη Μαρκόγιαννη, ψυχίατρος-νευρολόγος.

Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

10 Ιδέες για να Δημιουργήσετε ένα Πεντακάθαρο και Οργανωμένο Ψυγείο!

.

Ένα οργανωμένο ψυγείο θα σας απαλλάξει από τους καθημερινούς μπελάδες.

Κατάθλιψη: Πιο Αποτελεσματική η Άσκηση από τα Φάρμακα;

.

Ένας στους οκτώ ανθρώπους παγκοσμίως, ζουν με κάποια ψυχική διαταραχή. Η άσκηση μπορεί να βοηθήει στη διαχείριση της κατάθλιψης,

Τα 2 «Κρυφά» Σημάδια Κατάθλιψης και Άγχους που οι Περισσότεροι Αγνοούν

.

Το άγχος και η κατάθλιψη είναι δύο διαφορετικές συναισθηματικές καταστάσεις με ορισμένα κοινά συμπτώματα που είναι δύσκολο να διακρίνουμε.

Τρέξιμο: Πότε Μπορεί να γίνει Εθιστικό και πώς Βλάπτει την Ψυχική Υγεία

.

Όσοι κάνουν τζόκινγκ για να ξεφύγουν από τα προβλήματά τους, κινδυνεύουν να εθιστούν στην άσκηση.

«Xαμογελαστή Κατάθλιψη»: Τα Σημάδια σε Γονείς και Παιδιά

.

Η «χαμογελαστή κατάθλιψη» είναι παραπλανητική γι΄αυτό και είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε ορισμένα συμπτώματα.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Μάλλον Πλένετε με Εντελώς Λάθος Τρόπο τα Χέρια σας, Σύμφωνα με Νέα Έρευνα

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Μακαρονάδα Φούρνου με Λαχανικά και Tυριά