Πεντανόστιμο Κέικ Βρώμης Χωρίς Ζάχαρη και Χωρίς Αλεύρι!

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Πεντανόστιμο Κέικ Βρώμης Χωρίς Ζάχαρη και Χωρίς Αλεύρι!

Αυτό το κέικ βρώμης με κανέλα είναι και υγιεινό και πολύ πολύ light. Δεν περιέχει ζάχαρη, δεν περιέχει αυγά και δεν περιέχει αλεύρι.

Είναι από τα πιο εύκολα κέικ που μπορείς να έχεις έτοιμο σε μερικά λεπτά, έχει λίγες θερμίδες και μπορείς να το απολαμβάνεις κάθε πρωί ή κάθε απόγευμα μαζί με τον καφέ σου.

Το συγκεκριμένο κέικ δεν είναι υπερβολικά γλυκό. Αν το θέλεις πιο γλυκό τότε σου προτείνω παρακάτω δύο διαφορετικά frosting που θα τους δώσουν την παραπάνω γλύκα που μπορεί να του λείπει. Προσωπικά το λατρεύω χωρίς κανένα frosting γιατί είναι σύμφωνα με τα δικά μου γούστα -και της οικογένειάς μου- όσο γλυκό το θέλω.

Υγιεινή συνταγή: Κέικ χωρίς Αυγά και Ζάχαρη!

Κέικ βρώμης με κανέλα

Υλικά για κέικ 9 κομματιών (137 θερμίδες το κομμάτι):

  • 2 φλ. αλεύρι βρώμης
  • 3/4 φλ. υποκατάστατο ζάχαρης (εγώ χρησιμοποίησα το γλυκαντικό monk fruit)*
  • 1 κ.σ. baking powder
  • 1 κ.σ. κανέλα
  • 1/8 κ.γ. αλάτι
  • 1 φλ. γάλα της επιλογής σου
  • 1 κ.σ. λιναρόσπορο αραιωμένο σε 3 κ.σ. νερό για 10 λεπτά (αντί γι’αυτό μπορείς αν θέλεις να βάλεις 1 αυγό)
  • 1 κ.γ εκχύλισμα βανίλιας
  • 6 κ.σ. βούτυρο αμυγδάλου

Βρείτε την εκτέλεση της συνταγής στο dearlife.gr.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Σπιτική Σοκολάτα Χωρίς Ζάχαρη! Φτιάξτε την Σήμερα Κιόλας

.

Δείτε πώς θα φτιάξετε μόνοι σας στο σπίτι την πιο τέλεια σπιτική σοκολάτα χωρίς ζάχαρη.

Εύκολα Μπισκότα με Ταχίνι & Μέλι: Χωρίς Ζάχαρη, Χωρίς Γλουτένη

.

Πανεύκολα, τραγανά απ’ έξω, μαστιχωτά από μέσα- μπισκότα με ταχίνι και μέλι.

Υγιεινή συνταγή: Κέικ χωρίς Αυγά και Ζάχαρη!

.

Αυτό το κέικ χωρίς ζάχαρη θα καταναλωθεί σε μια μέρα.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

ευτυχισμένη χώρα
Η πιο Ευτυχισμένη Χώρα στον Κόσμο Είναι Αυτή!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Εύκολα Νηστίσιμα Κουλουράκια Ολικής με Λεμόνι: τα Viral κουλουράκια, Αλλιώς