Πανεύκολο Ψωμί Ολικής, Χωρίς Λάδι, Μαγιά ή Φουσκώματα

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Πανεύκολο Ψωμί Ολικής, Χωρίς Λάδι, Μαγιά ή Φουσκώματα

Το ψωμί, ο μεγάλος πρωταγωνιστής της καραντίνας που ζήσαμε. Κάτι ο άπλετος χρόνος που είχαμε στη διάθεσή μας, κάτι η ανάγκη μας για δημιουργικότητα αλλά και θαλπωρή, οδήγησε πολλούς από εμας στο ζύμωμα, το φούρνισμα και τελικά την απόλαυση της ανταμοιβής που σου δίνει το δικό σου, ολόφρεσκο ψωμί που βγαίνει από τον φούρνο καυτό.

Το δικό μου ψωμί δεν είναι περίπλοκο, δεν έχει μαγιά, φουσκώματα και αγωνία. Λίγα υλικά σε ένα μπολ, δέκα στριφογυρίσματα για ζύμωμα και έτοιμο για φούρνο. Με υπέροχα σκασίματα και γεμάτη, υπόξινη από το γιαούρτι γεύση το ψωμί μου στέκεται περήφανο σε κάθε τραπέζι και γεύμα χωρίς να ζηλέψει τίποτα από τα προζυμένια αδερφάκια του.

Σουπιές Γιουβέτσι -Η Διάσημη Συνταγή του Πατέρα Επιφάνιου από το Άγιο Όρος

Πανεύκολο ψωμί ολικής χωρίς λάδι, μαγιά ή φουσκώματα

  • Μερίδες: 2 μικρά καρβέλια
  • Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά
  • Χρόνος μαγειρέματος: 45 λεπτά
  • Χρόνος αναμονής: 30 λεπτά

Υλικά

  • 300 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
  • 200 ml κρύο νερό
  • 300 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 300 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης & έξτρα για την επιφάνεια εργασίας
  • 1 ½ κ.γ. μαγειρική σόδα
  • 1 ½ κ.γ. αλάτι

Διαβάστε τη συνέχεια στο madameginger.com.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Σπαγγέτι Nαπολιτάνα με Ψητά Ντοματίνια από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Φτιάξτε εύκολα και γρήγορα σπαγγέτι ναπολιτάνα με ψητά ντοματίνια.

Ο Χρόνιος Πόνος στη Μέση Ίσως και να είναι Μόνο... στο Μυαλό σας

.

Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network Open παρέχει βασικές απαντήσεις στο πώς να βοηθήσετε άτομα που αντιμετωπίζουν χρόνιο πόνο στην μέση.

Υποκατάστατα Ζάχαρης: Ο Λόγος που Θέτουν σε Κίνδυνο την Υγεία

.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά με νέα οδηγία του την αποφυγή των υποκατάστατων της ζάχαρης για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρος.

Αυτές οι 9 Μπανιέρες είναι ό,τι πιο Πολυτελές Έχετε Δει

.

Η πολυτέλεια αυτών των μπάνιων φαίνεται από την μπανιέρα τους.

Home Detox: 7 Tips για Ένα πιο Υγιές Σπίτι τη Νέα Χρονιά

.

Το μυστικό για ευημερία και για να διατηρείτε καλή ενέργεια μέσα στο σπίτι είναι το "home detox" δηλαδή η "οικιακή αποτοξίνωση".


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Μεταμορφώστε το Σπίτι σας σε μια Όαση Γαλήνης και Καλαισθησίας -Η Νέα Τάση που Βασίζεται στη Γοητεία της Φύσης

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

7+1 Τρόφιμα που Μπορείτε να Τρώτε σε Όποια Ποσότητα Θέλετε και να Συνεχίσετε να Αδυνατίζετε