#1. Δεν πλένουμε το πρόσωπό μας μετά τη γυμναστική
Θα έπρεπε να καθαρίζουμε το δέρμα μας κατευθείαν μετά το γυμναστήριο, ειδικά εάν ιδρώσαμε. Στη συνέχεια, απλώνουμε ενυδατική και αντηλιακή κρέμα.
#2. Ξεβαφόμαστε με υγρά μαντηλάκια
Τα μαντηλάκια καταστρέφουν το pH του δέρματος, διότι περιέχουν μεγάλη ποσότητα οινοπνεύματος. Καλύτερο θα είναι να προτιμήσουμε ένα καθαριστικό gel και να πλύνουμε το πρόσωπό μας.
5 Τροφές που θα σας Χαρίσουν Τέλεια, Λαμπερή Επιδερμίδα
#3. Δε χρησιμοποιούμε αντηλιακό το χειμώνα
Είναι μεγάλο λάθος να θεωρούμε ότι χρειαζόμαστε προστασία από τον ήλιο μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες. Εάν δε βάζουμε αντηλιακή κρέμα καθ’όλη τη διάρκεια του χρόνου, ουσιαστικά δεν κάνουμε τίποτα για να καταπολεμήσουμε τη γήρανση του δέρματος.
Διαβάστε τη συνέχεια στο jenny.gr.