Μητέρα Έκοψε Αυτές τις 4 Τροφές και Κατάφερε να Χάσει Σχεδόν 70 Κιλά

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Μητέρα Έκοψε Αυτές τις 4 Τροφές και Κατάφερε να Χάσει Σχεδόν 70 Κιλά

Πώς αλλάζει ο άνθρωπος, αν το θέλει!

Οταν κοιτάς τις φωτογραφίες του πριν και του μετά της Casey Gemmell,είναι δύσκολο να μην εντυπωσιαστείς από την μεταμόρφωσή της.

Αυτή η 37χρονη γυναίκα και μητέρα ενός αγοριού πριν την μεγάλη της αλλαγή, ζύγιζε 160 κιλά. Σήμερα, 92. Και αυτό είναι κάτι που κατέκτησε με επιμονή.

Η Διατροφή 16:8 που Πρέπει Οπωσδήποτε να Δοκιμάσετε

Εχασε συνολικά 68 κιλά και έγινε με έναν σταθερό και φυσιολογικό τρόπο, που δεν ήταν άλλος από το να αλλάξει τον τρόπο που έτρωγε και να επενδύσει το χρόνο της σε προπόνηση δύναμης.

Η περίπτωση της Casey Gemmell, δεν είναι μοναδική, ούτε αποτελεί εξαίρεση. Η γυναίκα αυτή αποφάσισε να αλλάξει τη ζωή της και τις διατροφικές της συνήθειες για να νιώσει καλύτερα με το σώμα της και κατ' επέκταση με τον εαυτό της.

Πηγή: Bovary.gr

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Δίαιτα και Delivery: Τι Μπορείτε να Επιλέξετε;

.

Κάνετε δίαιτα; Δείτε τι μπορείτε να παραγγέλνετε απ'έξω.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Πρωινό στο Σπίτι: Φτιάξτε Πανεύκολα Ατομικές Τάρτες με Αυγό και Μπέικον

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Φτιάξτε Πεντανόστιμες Σφολιατίνες Oreo με Τρία Υλικά
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Close