Με Αυτή τη Δίαιτα θα Χάσετε 6 Κιλά σε ένα Μήνα

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Με Αυτή τη Δίαιτα θα Χάσετε 6 Κιλά σε ένα Μήνα

Tο φετινό καλοκαίρι θα είναι λίγο διαφορετικό από τα προηγούμενα, όμως αυτό δεν σημαίνει πως δεν θα φορέσετε το αγαπημένο σας μαγιό για να απολαύσετε τις παραλίες και τη θάλασσα. Υπάρχει ένα μόνο μικρό πρόβλημα: τα περιττά κιλά που πήρατε τον χειμώνα ή λόγω της καραντίνας. 

Μην αγχώνεστε όμως γιατί σας έχουμε τη λύση…Ακολουθήστε την παρακάτω δίαιτα και θα αποκτήσετε το σώμα που επιθυμείτε. 

Πρωινό 1 ποτήρι γάλα 1,5 % λιπαρά ή 1 γιαούρτι 2% λιπαρά με 1/2 φλιτζάνι δημητριακά Δεκατιανό 1 γιαούρτι 2%,, 1κ.σ. ηλιόσπορο, 1 φρούτο, κανέλα

Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Οι Διατροφολόγοι Αποκαλύπτουν τι Πρέπει να Τρώτε το Βράδυ για να Χάσετε Βάρος!

.

Να τι πρέπει να τρώτε το βράδυ για να χάσετε βάρος. Οι διατροφολόγοι αποκαλύπτουν.

Απολαύστε τις Γιορτές Χωρίς να Πάρετε ούτε Γραμμάριο

.

Κι όμως, μπορείτε να απολαύσετε το φαγητό αυτές τις γιορτές χωρίς να ανέβει ο δείκτης της ζυγαριάς.

Πόσο Πρέπει να Φάτε το Βράδυ για να Χάσετε Κιλά;

.

Μάθετε την ποσότητα φαγητού που πρέπει να καταναλώσετε το βράδυ για να χάσετε βάρος.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

hot dog
Αυτοί οι Καναπέδες Είναι το Απόλυτο Highlight του Καλοκαιριού

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Εύκολο Γλυκό Ψυγείου με Φράουλες από τον Άκη Πετρετζίκη
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
hot dog
Αυτοί οι Καναπέδες Είναι το Απόλυτο Highlight του Καλοκαιριού

Μια νέα σύλλογη καναπέδων που βγαίνουν σε σχήμα hot dog και hamburger.

Close