Μαυρομάτικα με Χόρτα Από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Μαυρομάτικα με Χόρτα Από τον Άκη Πετρετζίκη

Ένα υγιεινό φαγητό που θα λατρέψετε. 

Συστατικά

  • 1 κρεμμύδι
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1/2 ματσάκι μυρώνια
  • 1/2 ματσάκι άνηθο
  • 800 γρ. σπανάκι
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 200 γρ. ντομάτα
  • 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
  • 450 γρ. μαυρομάτικα φασόλια, κατεψυγμένα
  • 200 γρ. νερό
  • ξύσμα λεμονιού, από 1 λεμόνι
  • χυμό λεμονιού, από 1 λεμόνι

Για το σερβίρισμα

  • ελαιόλαδο
  • πιπέρι
  • λεμόνι

Βρείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Χωνάκια Παγωτού: 7 Απίστευτα Πράγματα που Μπορείτε να Κάνετε με Αυτά!

.

Από εκείνα που σας ξέμειναν μέχρι αυτά που θρυμματίστηκαν, εμείς σας παρουσιάζουμε 7 απίθανα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με τα χωνάκια παγωτού.

Φτιάξτε Μόνοι σας το Δικό σας Φυστικοβούτυρο!

.

Το πιο υγιεινό πρωινό θέλει ψωμί με φυστικοβούτυρο. Δείτε πώς μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας το δικό σας!

Μους Γιαουρτιού από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Εύκολη, υγιεινή και πεντανόστιμη μους γιαουρτιού!


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Οι Τροφές που Ανακουφίζουν από τη Δυσκοιλιότητα

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

13 Υπέροχες Χριστουγεννιάτικες Προτάσεις για Δώρα