Κλιματιστικά: Μύθοι και Αλήθειες για τη Χρήση τους
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Η χρήση τους δεν περιορίζεται στο καλοκαίρι, ενώ στα γραφεία μας οι περισσότεροι χρησιμοποιούμε κλιματιστικά όλο το χρόνο.
Συνεργάστηκαν oι Αλέξης Βαρδάκης, υγιεινολόγος, MSc (clearway.gr) και Aναστασία Μοσχοβάκη, ειδική παθολόγος (iatreioamoschovaki.gr).
Σύμφωνα με μελέτες, άνθρωποι που εργάζονται ή περνούν μεγάλο μέρος της ημέρας σε χώρους με κλιματισμό εμφανίζουν πιο συχνά προβλήματα –ή η κατάστασή τους επιδεινώνεται– στο αναπνευστικό, το δέρμα, τα μάτια, στους μυς και στις αρθρώσεις τους. Τα κλιματιστικά έχουν επίσης συσχετιστεί με περιπτώσεις της νόσου των λεγεωναρίων. Πού βρίσκεται η αλήθεια, όμως, και πού ξεκινά ο μύθος για την επικινδυνότητα των κλιματιστικών;
Το air condition πρέπει να ρυθμίζεται σε μάξιμουμ θερμοκρασία 10ºC διαφοράς από την εξωτερική.
Αλήθεια: Αν και εξαρτάται από την ώρα και το κλίμα. Για να δροσιζόμαστε με ασφάλεια: Η θερμοκρασία στο κλιματιστικό πρέπει να ρυθμίζεται στους 22-24°C κατά τη διάρκεια της ημέρας και στους 25-27°C τη νύχτα. Όταν κοιμόμαστε, το σώμα μας παράγει λιγότερη θερμότητα, οπότε δε χρειάζεται να μειώνεται τόσο πολύ η θερμοκρασία του δωματίου. Τις ημέρες του καύσωνα όντως οι 10°C διαφοράς μέσα-έξω είναι αρκετοί για να αποφύγουμε τις απότομες αλλαγές στη θερμοκρασία μας, αλλά και για να λειτουργεί το κλιματιστικό σωστά, χωρίς να δουλεύει ασταμάτητα προσπαθώντας να πιάσει την ακραία θερμοκρασία που έχουμε ρυθμίσει, καταναλώνοντας έτσι υπερβολική ενέργεια. Σε περιπτώσεις ανθρώπων με ευαίσθητα συστήματα θερμορρύθμισης τα οποία, λόγω ηλικίας ή χρόνιων νοσημάτων, βρίσκονται μόνιμα σε κλιματιζόμενα δωμάτια ενδέχεται η θερμοκρασία να πρέπει να είναι σταθερά ρυθμισμένη στους 22-25°C μετά από συνεννόηση με το θεράποντα ιατρό.
Διαβάστε τη συνέχεια στο shape.gr.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Δείτε Πώς θα Κάνετε το Σπασμένο Κραγιόν Πάλι Καινούργιο
.Δείτε τι να κάνετε αν σας έχει σπάσει το αγαπημένο σας κραγιόν.
Tάρτα Λεμόνι, Vegan & Νηστίσιμη (Lemon Pie)
.Φτιάξτε αυτή την νόστιμη υγιεινή παραλλαγή τάρτας λεμονιού.
Τα πιο Νόστιμα και Υγιεινά Τσιπς Κολοκυθιού Φτιάχνονται στον Φούρνο
.Τα πιο νόστιμα και τραγανά τσιπς κολοκυθιού που έχετε φάει ποτέ.
Ποιες Τροφές δεν Πρέπει να Μπαίνουν με Τίποτα στην Κατάψυξη!
.Μάθετε ποιες τροφές δεν πρέπει να αποθηκεύονται στην κατάψυξη!
5 Τρόποι να Ανοίξετε ένα Μπουκάλι Κρασί Χωρίς Ανοιχτήρι
.Θέλετε να βγάλετε τον φελλό από ένα μπουκάλι κρασί χωρίς να χρησιμοποιήσετε ανοιχτήρι; Υπάρχουν 5 τρόποι για να το καταφέρετε.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
