Γρήγορη Σπανακόπιτα στην Τοστιέρα! Έτοιμη σε 10 Λεπτά

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Γρήγορη Σπανακόπιτα στην Τοστιέρα! Έτοιμη σε 10 Λεπτά

Αυτό το viral tiktok πρωινό είναι πραγματικά ένα όνειρο. Στο tiktok δεν βρήκα vegan εκδοχή αλλά την έφτιαξα μόνη μου και το πείραμα… πέτυχε. Η πιο εύκολη vegan, γρήγορη σπανακόπιτα στην τοστιέρα είναι εδώ και σας καλεί να την φτιάξετε.

Αυτό το πρωινό, λοιπόν, τα έχει όλα. Είναι vegan, είναι θρεπτικό, είναι πανεύκολο και θα γίνει η νέα σας αγαπημένη αλμυρή συνήθεια.

Τα βασικά υλικά που θα χρειαστείτε είναι ένα vegan γιαούρτι, λιναρόσπορο, σπανάκι, vegan τυρί και άνηθο.

Αν δεν είστε vegans μπορείτε να αντικαταστήσετε το vegan γιαούρτι με γιαούρτι της επιλογής σας και το vegan τυρί με τυρί της επιλογής σας. Αντί για κίτρινο τυρί που χρησιμοποίησα εγώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φέτα που ταιριάζει και πάρα πολύ με το σπανάκι.

Βρείτε ολόκληρη τη συνταγή στο mrssoupe.com

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Λαβράκι Πλακί από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Ένας τέλειος τρόπος να μαγειρέψτε το ψάρι!

Λιγκουίνι με Πέστο Βασιλικού και Αβοκάντο από τον Άκη Πετρετζίκη

.

Εύκολη και γρήγορη συνταγή για ζυμαρικά λιγκουίνι με σπιτικό πέστο βασιλικού και αβοκάντο.

3 Πεντανόστιμα Πιάτα με Γεύση Καλοκαιριού!

.

Αυτά τα ελαφρά πιάτα είναι οι απόλυτες, μικρές, υγιεινές καλοκαιρινές απολαύσεις.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Αυτές τις 15 Οικιακές Δουλειές δεν Θέλει να τις Κάνει Κανένας Άντρας

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Κι Όμως, Αυτά τα 9 Πράγματα στο Σπίτι σας Κάνουν Δυστυχισμένους και δεν το Ξέρατε