Φτιάξτε σε 15 Λεπτά το πιο Υγιεινό Σνακ

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Φτιάξτε σε 15 Λεπτά το πιο Υγιεινό Σνακ

Γι΄αυτούς λοιπόν που θέλουν να μπουν σε πρόγραμμα διατροφής, αλλά είναι δύσκολο ν’ αποχωριστούν τα γλυκά σνακ, η παρακάτω συνταγή δείχνει το απόλυτο γλυκό και ενεργειακό σνακ για πριν την προπόνηση που φτιάχνεται με 5 υλικά σε 15 μόλις λεπτά.

Θα χρειαστείς

– ½ φλιτζάνι βρασμένα αμύγδαλα (χωρίς τη φλούδα)

– ½ φλιτζάνι νιφάδες βρώμης

– 1/2 κουτάλι του γλυκού έλαιο αμυγδάλου

9 Μυστικά για να Απολαύσετε τα Αγαπημένα σας Σνακ, χωρίς να Πάρετε γραμμάριο

– 1 μεγάλη κούπα αποξηραμένα βερίκοκα

– 1/3 φλιτζανιού ψιλοκομμένη καρύδα (σε σκόνη)

Διαβάστε τη συνέχεια στο www.faysbook.gr καθώς και περισσότερα σχετικά θέματα.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

3 στάσεις yoga για καλύτερο ύπνο

.

Aυτές είναι οι 3 στάσεις yoga για να κοιμάστε καλύτερα.

Χάσιμο Βάρους: 7 Κινήσεις των 60 Δευτερολέπτων και θα σας Χαρίσουν το Σώμα των Ονείρων σας

.

Φάκελος χάσιμο βάρους: Αυτοί είναι 7 έξυπνοι τρόποι για να αδυνατίσετε, να κάψετε λίπος και να χτίσετε σώμα σε λιγότερα από 60 δευτερόλεπτα.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Με Αυτά τα Χτενίσματα θα Αντέξετε τον Καύσωνα…

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Αυτό που Θέλουν οι Γυναίκες στα Αντρικά Μαγιό