7 Τροφές που Μπορείτε να Φάτε Αφού Λήξουν

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

7 Τροφές που Μπορείτε να Φάτε Αφού Λήξουν

Tο πιθανότερο είναι ότι σκέφτηκες «Χριστέ μου τι αηδία» όταν διάβασες τον τίτλο. Ειδικά αν ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που αδειάζει το ψυγείο από τα τρόφιμα πριν καν λήξουν, είναι λογικό να προβληματίζεσαι. Εκτός αν ανήκεις στην κατηγορία της φίλης και συναδέλφου Βιβής και τρέφεσαι κυρίως με ληγμένα. Και πάλι, δες τι μπορείς να φας και τι όχι.

Παρ’ όλα αυτά, η αναγραφόμενη ημερομηνία λήξης δεν είναι πάντοτε αντιπροσωπευτική της πραγματικότητας. Και δυστυχώς αυτό το πρόβλημα έχει οδηγήσει σε μαζικό πέταμα φαγητού, σε όλον τον κόσμο. Υπολογίζεται μάλιστα ότι το 40% του φαγητού που πετιέται στις Η.Π.Α προέρχεται από τα νοικοκυριά. Το 20% αυτών προέρχεται από σύγχυση λόγω της αναγραφόμενης ημερομηνίας λήξης.

Εννοείται ότι δεν θέλεις να φας κάτι που έχει λήξει. Το πρόβλημα ξεκινά όταν υπάρχει παρεξήγηση πάνω στο τι είναι εδώδιμο και στο ποιο τρόφιμο έχει απλώς χάσει τη φρεσκάδα του. Άρα υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να καταναλωθούν, ακόμα και αν (θεωρητικά) έχουν λήξει. Αν σου μυρίζουν άσχημα ή αν βλέπεις τρύπες και άλλες αλλαγές στην εμφάνιση, είναι θέμα κοινής λογικής ότι δεν πρέπει να τα φας.

Άγχος: Αυτές οι Τροφές θα το Διώξουν Μακριά

Τυρί

Αν σκεφτείς τον τρόπο που φτιάχνεται και ωριμάζει, καταλαβαίνεις ότι ανήκει στην κατηγορία των τροφών που δεν χαλάνε πάντα αφού λήξουν. Αν μυρίζει φυσιολογικά, μπορεί να αντέξει το λιγότερο 2 εβδομάδες μετά την ημερομηνία λήξης. Κάτι που συνήθως δεν συμβαίνει με τα μαλακά τυριά, επειδή κρατούν μεγαλύτερες ποσότητες υγρασίας.

Δημητριακά

Όπως και πολλές άλλες τροφές, αν αποθηκευτούν σωστά (σε δροσερό και ξηρό μέρος), τα δημητριακά αντέχουν έως και μήνες μετά τη λήξη τους. «Τα δημητριακά με περισσότερα έλαια και ξηρούς καρπούς χαλάνε πιο εύκολα», ενημερώνει η διαιτολόγος Sharon Palmer.

Διαβάστε περισσότερα στο ladylike.gr.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αυτές Είναι οι Τροφές που Καταστρέφουν την Επιδερμίδα σας!

.

Οι τροφές που κάνουν κακό στην επιδερμίδα σας είναι αυτές...

5 Τροφές που θα σας Χαρίσουν Τέλεια, Λαμπερή Επιδερμίδα

.

Τρώγοντας αυτά θα αποκτήσετε πανέμορφη επιδερμίδα.

Αυτά Είναι τα πιο Απρόσμενα Σημεία του Σπιτιού που Προκαλούν Αλλεργίες (Μέρος Β)

.

Στο δεύτερο μέρος του αφιερώματός μας, ρίχνουμε φως σε 5 ακόμη σημεία στο σπίτι σας που ενδέχεται να προκαλούν και να εντείνουν τις αλλεργίες σας!

Βάλε τέλος στο φούσκωμα και την πρησμένη κοιλιά με φυσικούς τρόπους

.

Δείτε πώς μπορείτε να καταπολεμήσετε το φούσκωμα και το πρήξιμο στην κοιλιά με φυσικό τρόπο.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

5 Τρόποι που θα σας Κάνουν να Σταματήσετε να Σκέφτεστε Υπερβολικά -και θα Φέρουν τη Χαρά στη Ζωή σας

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Αυτός Είναι ο Σωστός τρόπος να Πλένετε τα Χέρια σας -Πώς θα Προστατευτείτε από τους Ιούς, Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
5 Τρόποι που θα σας Κάνουν να Σταματήσετε να Σκέφτεστε Υπερβολικά -και θα Φέρουν τη Χαρά στη Ζωή σας

Σταματήστε να σκέφτεστε υπερβολικά για πράγματα ασήμαντα και φέρτε χαρά στην ζωή σας με αυτούς τους 5 τρόπους.

Close