Αγχώνεστε (Διαρκώς) για το το Μέλλον; 3 Πράγματα που ΠΡΕΠΕΙ να Σκεφτείτε

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Αγχώνεστε (Διαρκώς) για το το Μέλλον; 3 Πράγματα που ΠΡΕΠΕΙ να Σκεφτείτε

Σου μιλάμε εκ πείρας! 

Κι αν συμβεί αυτό που ονειρεύομαι; Κι αν όλα πάνε στραβά; Κι αν αρνηθεί, τι θα κάνω;Αν, δεκάδες αν, χιλιάδες φορές μέσα στο μυαλό μου να απασχολούν καθημερινά τη σκέψη μου.

Στην τελική, φίλοι μου, καμία υπόθεση δεν έχει ουσία, αφού δεν μπορώ να προβλέψω το αύριο, αφού πρακτικά ασκούμε όλοι ένα ποσοστό ελέγχου επάνω σε αυτά που μας φέρνει η ζωή, ενώ για τις επιλογές των ανθρώπων γύρω μας... ούτε λόγος!  Εκεί είναι χαμένο το παιχνίδι!

Βέβαια, τα μελλοντικά σχέδια δεν είναι απαραιτήτως μεμπτά, γιατί, για παράδειγμα, σε περίπτωση που προγραμματίσω να κάνω οικονομία για να αγοράσω μια πανάκριβη τσάντα και τελικά αλλάξω γνώμη, θα μείνω τουλάχιστον με τα χρήματα στην τσέπη!

Το κακό της υπόθεσης βρίσκεται στο στρες και το άγχος που σου προκαλεί αυτή η κατάσταση και φυσικά, πως θα τα αποβάλλεις.

Ποια είναι η δική μου συμβουλή;

1. Επικεντρώσου σε αυτά που διαδραματίζονται γύρω σου τώρα. Κι όταν λέω τώρα, εννοώ ΤΩΡΑ.  Γύρισε το κεφάλι σου και δες τις στιγμές που χάνεις, χωρίς να τις απολαμβάνεις. Γίνονται παρελθόν σε δευτερόλεπτα κι εσύ ασχολείσαι ακόμα με το μέλλον;

2. Enjoy, δηλαδή χαμογέλα και πέρασε το χρόνο σου ευχάριστα. Συννεφάκι γεμάτο αρνητικές σκέψεις;  Διώξ' το με ένα ποτό στο αγαπημένο σου μπαρ ή μια ταινία στο σινεμά ή μια βόλτα στην πόλη.

3. Πάρ' το απόφαση. Οι υποθέσεις, τα σενάρια φαντασίας και οι προβληματισμοί δεν οδηγούν πουθενά.

Διαβάστε περισσότερα θέματα ψυχολογίας στο www.allyou.gr.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Ποιος Είναι ο Χαρακτήρας του Σπιτιού σας;

.

Ο εσωτερικός σας κόσμος αντικατοπτρίζεται στο σπίτι σας και εκείνο με τη σειρά αποκτά και αντανακλά την ψυχολογία που του δώσατε.

5 Πράγματα που θα Μπορούσαν να σας Γεμίσουν με Ευτυχία Μέσα σε Ένα Βράδυ

.

Δείτε τι αλλαγές μπορείτε να κάνετε στη ζωή σας για να νιώσετε ευτυχισμένοι μέσα σε ένα βράδυ.

7 Τρόποι για να "Διώξετε" τον Αρνητισμό, Τώρα!

.

Διώξτε τον αρνητισμό από τη ζωή σας μια και καλή.

12 Tips για να Ξυπνάτε πιο Ευτυχισμένοι Κάθε Πρωί

.

Κάντε αυτές τις μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σας και αμέσως θα νιώσετε πιο ευτυχισμένοι!

Με Αυτούς τους 8 Τρόπους Θα Βρείτε την Ευτυχία!!!

.

Αυτοί είναι οι 8 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι για να βρείτε την ευτυχία.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Διακόσμηση: Χαρούμενα Παιδιά, με Χαρούμενα Παιδικά Δωμάτια!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Ο Harry Potter Νοικιάζει το Απίστευτο Διαμέρισμά του στο Μανχάταν!
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Διακόσμηση: Χαρούμενα Παιδιά, με Χαρούμενα Παιδικά Δωμάτια!

Δείτε υπέροχα πράγματα που μπορείτε να κάνετε στο παιδικό δωμάτιο.

Close