Η Πίτσα με τις Λιγότερες Θερμίδες! Έχει Μόλις 50 το Κομμάτι

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Η Πίτσα με τις Λιγότερες Θερμίδες! Έχει Μόλις 50 το Κομμάτι

Μου τη ζητάτε εδώ και καιρό. Έκανα, λοιπόν, τους υπολογισμούς και τις δοκιμές μου και κατέληξα στην παρακάτω συνταγή. Κάθε κομμάτι από τη συγκεκριμένη πίτσα έχει 50 θερμίδες. Τι σημαίνει αυτό; Ότι ολόκληρη η πίτσα έχει 400-450 θερμίδες. Επομένως μπορείτε να την φάτε ολόκληρη! Τέλειο;

Γιατί αυτή η πίτσα έχει τόσο λίγες θερμίδες;

Όλα έχουν να κάνουν με τη ζύμη. Η ζύμη έχει μόνο δύο υλικά και βγαίνει πολύ λεπτή. Θα φάτε, λοιπόν, την τέλεια λεπτή ιταλική πίτσα (τόσο λεπτές τις κάνουν στην Ιταλία), θα χορτάσετε και θα πάρετε μόλι 400-450 θερμίδες.

Δείτε ακόμα: Αυτά Είναι τα πιο Υγιεινά Σνακ για το Σχολείο!

Πέρα από τη ζύμη λίγες θερμίδες έχουν και τα toppings που χρησιμοποιώ. Το μυστικό για μια light πίτσα είναι τα toppings να είναι κυρίως λαχανικά και τυριά με λίγα λιπαρά. Η μοτσαρέλα είναι από τα τυριά που έχουν λίγες θερμίδες. Το ίδιο ισχύει για την παρμεζάνα.

Στην δική μου πίτσα χρησιμοποίησα 120 γρ. μοτσαρέλα, λίγη παρμεζάνα, πιπεριές, κρεμμύδι και σάλτσα ντομάτας. Εσείς μπορείτε να βάλετε μανιτάρια, άλλα λαχανικά της επιλογής σας, ελιές και ό,τι άλλο σας αρέσει.

Βρείτε ολόκληρη τη συνταγή στο mrssoupe.com.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η πιο Νόστιμη και Υγιεινή Πίτσα που δεν Έχει Αλεύρι Ούτε για Δείγμα!

.

Αυτήν την πίτσα πρέπει να την δοκιμάσετε ειδικά αν είστε σε διατροφή και δεν θέλετε να στερηθείτε το αγαπημένο σας φαγητό.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Αυτά Είναι τα Super Foods που Έπαιρναν οι Θεοί του Ολύμπου!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Δείτε ένα Υπέροχα Διακοσμημένο Σπίτι Μόλις... 25 τ.μ.
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Αυτά Είναι τα Super Foods που Έπαιρναν οι Θεοί του Ολύμπου!

Δείτε τα super foods των αρχαίων Ελλήνων.

Close