Αυτές είναι οι Δουλειές του Σπιτιού που θα σας Αδυνατίσουν
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Ξεκίνα, τώρα!
Η λίστα με τις θερμίδες που καταναλώνουμε για μία ώρα ενασχόλησης με την κάθε δραστηριότητα :
- Βαριές δουλειές (π.χ. ηλεκτρική σκούπα): 297 θερμίδες
- Μέτριες δουλειές (π.χ. καθάρισμα του μπάνιου): 231 θερμίδες
- Ελαφριές δουλειές (π.χ. ξεσκόνισμα): 165 θερμίδες
- Σιδέρωμα: 95 θερμίδες
- Οδήγηση (για να πας τα παιδιά στο φροντιστήριο/μπαλέτο): 120 θερμίδες
- Ψώνια στο σούπερ μάρκετ: 90 θερμίδες
- Ψώνια (για ρούχα/παπούτσια κ.λπ.): 135 θερμίδες
- Μαγειρική: 165 θερμίδες
- Απασχόληση παιδιών (με μέτρια δραστηριότητα): 120 θερμίδες
- Παιχνίδι με τον σκύλο: 115 θερμίδες
- Διακόσμηση: 297 θερμίδες
- Βάψιμο σπιτιού: 297 θερμίδες
- Κηπουρική: 300 θερμίδες
- Κούρεμα γκαζόν (με χειροκίνητη μηχανή): 363 θερμίδες
- Μάζεμα των φύλλων με τσουγκράνα: 264 θερμίδες
Δείτε επίσης γιατί οι άντρες αποφεύγουν να κάνουν τις δουλειές του σπιτιού.
Διαβάστε περισσότερα θέματα που αφορούν τη διατροφή στο www.allyou.gr.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Γιατί όσο Μεγαλώνουμε, Αδυνατίζουμε πιο Δύσκολα
.Να γιατί όσο μεγαλώνετε τόσο πιο δύσκολα χάνετε βάρος.
Κάψτε ΤΩΡΑ 150 Θερμίδες με τον πιο Διασκεδαστικό Τρόπο
.Δείτε πώς να κάψετε 150 θερμίδες διασκεδάζοντας.
Θέλετε να Χάσετε Βάρος; Είναι (Κυριολεκτικά) στο Χέρι σας!
.Χάστε βάρος χρησιμοποιώντας κυριολεκτικά το χέρι σας.
8 τρόποι να Κάψετε Τουλάχιστον 100 θερμίδες Χωρίς καν να το Καταλάβετε!
.Κάψτε 100 θερμίδες χωρίς να το πάρετε χαμπάρι.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
12 μικρές Σοφίες για τη Ζωή που Ακούσαμε από Παιδιά
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
Οι 7 Ασκήσεις που θα Κάνουν το Σώμα σας...Καλοκαιρινό