4 Λόγοι που Πρέπει να Πάρετε μια Βαθιά Ανάσα και να Κάνετε ένα Κρύο Ντους!
Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Aυτοί είναι οι λόγοι για να ξεκινήσεις τα κρύα ντους!
Καίει το λίπος: Και μόνο με αυτό νομίζουμε πως σε πείσαμε. Τι ωραιότερο από το να μην κάνεις τίποτα και να καις λίπος; Πιο συγκεκριμένα καις το λευκό λίπος (είναι αυτό που προσπαθείς να κάψεις) και το καφέ λίπος (είναι αυτό που κρατάει το σώμα σου ζεστό). Αν κάνεις ένα κρύο ντους το καφέ λίπος ενεργοποιείται και εργάζεται για να κρατήσει το σώμα σου ζεστό πράγμα που βοηθάει στο να καις θερμίδες.
Βελτιώνει την υφή της επιδερμίδας και των μαλλιών σου: Το ζεστό νερό καταστρέφει τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας σου και των μαλλιών σου. Ένα κρύο ντους θα αποτρέψει κάτι τέτοιο.
Δείτε εδώ πώς θα μετατρέψετε το σπίτι σας σε καταφύγιο ευεξίας.
Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
Βοηθάει στην καταπολέμηση της κατάθλιψης: Το κρύο νερό βελτιώνει την ψυχολογία σου και σε κάνει να αισθάνεσαι πολύ καλύτερα.
Δείτε, επίσης, 6 περίεργα πράγματα που κάνουν οι άνθρωποι μέσα στην ντουζιέρα!
Διάβαστε περισσότερα θέματα υγείας και ευεξίας στο www.faysbook.gr.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
5 Πράγματα που Πρέπει να Κάνετε με το Καλημέρα σας
.Δείτε όλα όσα πρέπει να κάνετε με το που ξυπνάτε το πρωί για να έχετε μια όμορφη μέρα.
Για Ποιο Λόγο να Προσθέσετε Αγγούρι και Πιπεριά στο Νερό σας
.Δοκιμάστε αυτήν την εναλλακτική λύση για να πίνετε περισσότερο νερό.
Το Φθινόπωρο Βλάπτει Σοβαρά (και) την Υγεία
.Δείτε όλα όσα μπορεί να προκαλέσει στην υγεία σας το Φθινόπωρο.
Να τι Συμβαίνει στο Σώμα σας Όταν Πίνετε 4 Λίτρα Νερό την Ημέρα!
.Δείτε τι θα σας συμβεί αν αρχίσετε να πίνετε πολύ νερό.
6 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να πίνετε περισσότερο νερό!
.6 tips που θα σας βοηθήσουν να πίνετε περισσότερο νερό.
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
Best of internet
ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ
