Επίπεδη Κοιλιά σε 1 Μήνα Τρώγοντας... Σοκολάτα! Ναι, γίνεται!

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Επίπεδη Κοιλιά σε 1 Μήνα Τρώγοντας... Σοκολάτα! Ναι, γίνεται!

Φέτος θα τα καταφέρεις: Θα αποκτήσεις επιτέλους φλατ κοιλιά. Έχεις ξεκινήσει γυμναστήριο, κάνεις αμέτρητους κοιλιακούς κάθε μέρα αλλά...ίσως δεν ξέρεις ποια γλυκιά αμαρτία θα σε βοηθήσει τα six-packs να γίνουν από όνειρο πραγματικότητα!

Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου Yale, υπάρχουν 3 «μαγικές» κατηγορίες τροφών, που σε συνδυασμό με συχνή αεροβική άσκηση (ε, ναι, δεν είναι και τόοοσο μαγικές ώστε να κάθεσαι και να χάνεις) μπορεί να σε βοηθήσουν να χάσεις μέχρι και 4 πόντους από την κοιλιά μέσα σε 1 μήνα.

Διαβάστε ακόμα:

Οι ερευνητές λοιπόν προτείνουν μία διατροφή που βασίζεται σε μονοακόρεστα λίπη, που ενεργοποιούν το μεταβολισμό και πιο συγκεκριμένα σε συστηματική κατανάλωση:

Μαύρης σοκολάτας (1 μικρό κομμάτι καθημερινά)

Αβοκάντο

Ξηρών καρπών

Διαβάστε τη συνέχεια στο www.faysbook.gr καθώς και περισσότερα θέματα σχετικά με τη διατροφή.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αποχαιρετίστε την Κυτταρίτιδα Τρώγοντας!

.

Ένα 7ήμερο μενού αποτοξίνωσης που θα σας βοηθήσει να χάσετε κιλά, να γεμίσετε ενέργεια και να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα.

Αυτή Είναι η Μια και Μοναδική Τροφή που θα σας Βοηθήσει να Χάσετε Βάρος

.

Μπορούμε πίνοντάς το να βελτιώσουμε κατά πολύ την υγεία μας και να επωφεληθούμε από τα αντιοξειδωτικά χαρακτηριστικά του.

8 Άγνωστες Χρήσεις της Κανέλας

.

Εκμεταλλευτείτε τις απίστευτες ιδιότητες της κανέλας!

Μάθετε Όλη την Αλήθεια για την Κυτταρίτιδα (κι Εξαφανίστε τη)

.

Όλα όσα γνωρίζετε για την κυτταρίτιδα μπορεί να είναι λάθος: καταρρίψτε τους πιο συνηθισμένους μύθους που αφορούν στο μεγαλύτερο εχθρό της σιλουέτας σας.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Αν η Διατροφή σας σάς Επιτρέπει μια Μέρα «Απατεωνιάς», να Ξέρετε θα Πετύχει!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

8 Γωνιές Ανάγνωσης και Χαλάρωσης για τα Παιδιά!
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Αν η Διατροφή σας σάς Επιτρέπει μια Μέρα «Απατεωνιάς», να Ξέρετε θα Πετύχει!

100% επιτυχία στη δίαιτά σας ακόμα και αν μια μέρα τρώτε ό,τι θέλετε.

Close