5 Φαγητά που «Ακυρώνουν» το Γυμναστήριο! 

Κατηγορίες: PLUS +, LIVING +

5 Φαγητά που «Ακυρώνουν» το Γυμναστήριο! 

Παρόλο που οι περισσότεροι διατροφολόγοι θα συμφωνούσαν ότι πρέπει να τρώμε τα πάντα με μέτρο, από ότι φαίνεται υπάρχουν κάποιες τροφές και κάποια ποτά που πρέπει να αποφεύγετε πάση θυσία. 

Γιατί όμως; Οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι αυτές οι τροφές έχουν χαμηλή διατροφική αξία και δε αξίζει να τις καταναλώνετε. 

Πιο συγκεκριμένα δημιουργούν φλεγμονές στο σώμα σας, ρίχνουν την ορμονική ισορροπία, δημιουργούν πρόβλημα στο λεμφικό σύστημα και στο συκώτι. Τέλος, δεν σας βοηθούν καθόλου να χάσετε βάρος. 

Αυτή Είναι η Μοναδική, Σούπερ Δημοφιλής Δίαιτα που Έχει Αποτελέσματα!

Έτσι, αν είστε από αυτούς που έχουν ξεκινήσει γυμναστήριο τότε τρώγοντας αυτές τις τροφές δεν βοηθάτε σε τίποτα τον οργανισμό και το σώμα σας. 

Ποιες είναι αυτές οι τροφές; 

Αναψυκτικά light Aν μπορούσαμε να δώσουμε βραβείο στην χειρότερη τροφή-ποτό στον κόσμο τότε τα light αναψυκτικά θα το έπαιρναν ασυζητητί. Τα αναψυκτικά αυτά περιέχουν ασπαρτάμη, ένα συστατικό το οποίο ενισχύει το αίσθημα της πείνας, τις κρίσεις πανικού, τους πόνους στο στήθος και πολλά άλλα. 

Τα αναψυκτικά light είναι η χειρότερη "τροφή" στον κόσμο!

Η Καλύτερη Δίαιτα για Χάσιμο Βάρους σύμφωνα με Έρευνα του Harvard!

Κανονικά αναψυκτικά Πρόκειται για ένα αρκετά όξινο ποτό το οποίο μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα στα νεφρά τα οποία προσπαθούν να το φιλτράρουν. 

Ντόνατς Τα περισσότερα ντόνατς περιέχουν κατά 35-40% κακά λιπαρά τα οποία συνδέονται άμεσα με την παχυσαρκία και τα προβλήματα καρδιάς. 

Τα ντόνατς, αν και είναι πεντανόστιμα, καλό είναι να αποφεύγονται.

Hot dog Δεν θέλουμε να σας το χαλάσουμε αλλά ακόμα και αυτά που περιέχουν 100% βοδικό κρέας σας κάνουν κακό. Τα hot dog περιέχουν νιτρώδες νάτριο, ένα καρκινογόνο συστατικό το οποίο συνδέεται με την λευχαιμία. 

5 λόγοι που οποιαδήποτε δίαιτα και αν κάνεις θα σε βοηθήσει να χάσεις κιλά

Τρώγοντας αρκετό μπέικον αυξάνετε την πιθανότητα να πάθετε καρδιακά προβλήματα.

5 λόγοι που οποιαδήποτε δίαιτα και αν κάνεις θα σε βοηθήσει να χάσεις κιλά

Μπέικον Μια έρευνα του Πανεπιστημίου του Harvard έχει δείξει πως τρώγοντας μπέικον κάθε μέρα αυξάνεται κατά 42% τον κίνδυνο να πάθετε καρδιακά προβλήματα και κατά 19% τον κίνδυνο να εμφανίσετε διαβήτη. 

Σας τρομάξαμε αρκετά; Το ελπίζουμε! Γιατί αυτές είναι οι χειρότερες τροφές στον κόσμο και καλό είναι να τις βγάλετε μια και καλή από τη ζωή και την καθημερινότητά σας. 

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Δεν θα Χάσετε Ποτέ τα Ψωμάκια αν δεν Κάνετε Αυτές τις Μικρές Αλλαγές! 

.

Για σώμα χωρίς ψωμάκια γύρω από την περιοχή της κοιλιάς πρέπει να κάνετε αυτά!


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Κάνετε Δίαιτα; Δείτε πώς Μπορούν να σας Βοηθήσουν οι Πατάτες!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Κεράστε τους Καλεσμένους σας Σπιτική Φραουλάδα
More in LIVING +, PLUS +
Κάνετε Δίαιτα; Δείτε πώς Μπορούν να σας Βοηθήσουν οι Πατάτες!

Να τι μπορεί να κάνει μια πατάτα στη δίαιτά σας! Μπορεί άραγε να σας βοηθήσει να χάσετε περισσότερο βάρος ή...

Close