Δυσάρεστη Αναπνοή: Όλα τα Μυστικά για να την Καταπολεμήσετε

Κατηγορίες: PLUS +, LIVING +

Δυσάρεστη Αναπνοή: Όλα τα Μυστικά για να την Καταπολεμήσετε

Άσχημη αναπνοή δε σημαίνει απαραίτητα μη καλό πλύσιμο των δοντιών. Πολύς κόσμος πλένει τα δόντια του τακτικά αλλά παρ'όλα αυτά συνεχίζει να αντιμετωπίζει το πρόβλημα της άσχημης αναπνοής.

Το πλύσιμο των δοντιών, το μάσημα μια τσίχλας, ή το γλύψιμο μιας μέντας είναι καλές λύσεις αλλά δυστυχώς όλα αυτά κρατάνε λίγο. Θέλετε κάτι πιο μόνιμο και σίγουρο; Δείτε τα παρακάτω 3 tips.

Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στη Βραζιλία απέδειξε πως το βούρτσισμα των δοντιών δεν αρκεί για την καταπολέμηση της δυσάρεστης αναπνοής. Για να διώξετε την άσχημη αναπνοή πρέπει να αποκτήσετε ολόκληρη στρατηγική η οποία αξίζει τον κόπο!

6 Φυσικά Tips για Φρέσκια και Δροσερή Αναπνοή!

Μερικά πράγματα στη ζωή δε θέλουν κόπο...αλλά την ανακάλυψη του σωστού τρόπου!

Μερικά πράγματα στη ζωή δεν θέλουν κόπο...αλλά την ανακάλυψη του σωστού τρόπου!

Πριν, όμως, πάμε στη λύση ας δούμε πώς δημιουργείται το πρόβλημα.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, υπεύθυνη για την άσχημη αναπνοή είναι η γλώσσα μας που εξαιτίας της δομής της και του μεγέθους της μαζεύει μικροοργανισμούς που δημιουργούν την δυσάρεστη αναπνοή.

Για να λύσετε το πρόβλημα θα χρειαστεί να ακολουθήσετε 3 βασικά tips.

Αυτή η Τεχνική Θα σας Κάνει να Κοιμηθείτε σε 1 Λεπτό Αλλάζοντας Μόνο την Αναπνοή σας!

Καθαρίστε προσεκτικά τη γλώσσα σας Ο περισσότερος κόσμος βουρτσίζει πολύ προσεκτικά τα δόντια του και συνήθως αγνοεί ότι η γλώσσα είναι εξίσου σημαντική και πρέπει να καθαρίζεται ενδελεχώς. Βουρτσίστε τη γλώσσα σας καλά ή αγοράστε μια ειδική πλαστική βούρτσα γλώσσας, και τρίψτε την από πίσω προς τα μπροστά.

Η μέντα είναι προσωρινή λύση στην αντιμετώπιση της κακοσμίας, το βούρτσισμα της γλώσσας όμως είναι μια λύση που θα σας βοηθήσει να έχετε δροσερή αναπνοή για αρκετές ώρες.

Η μέντα είναι προσωρινή λύση στην αντιμετώπιση της κακοσμίας, το βούρτσισμα της γλώσσας όμως είναι μια λύση που θα σας βοηθήσει να έχετε δροσερή αναπνοή για αρκετές ώρες.

Η οδοντόβουρτσα συνήθως μεταφέρει τα βακτήρια της γλώσσας σε διάφορα άλλα σημεία του στόματος ενώ η ειδική βούρτσα γλώσσας τα διώχνει εντελώς από το στόμα.

Παλιά Οδοντόβουρτσα: 9 Χρήσεις της που Θα σας Κάνουν τη Ζωή Ευκολότερη

Σύμφωνα με έρευνα άνθρωποι που χρησιμοποίησαν αυτή την ειδική βούρτσα γλώσσας, μείωσαν την κακοσμία του στόματος κατά 42%  σε σύγκριση με αυτούς που βούρτσιζαν τη γλώσσα με οδοντόβουρτσα που μείωσαν μεν τη δυσάρεστη αναπνοή και την παραγωγή βακτηρίων αλλά μόνο κατά 33%.

Φροντίστε να ενυδατώνετε τακτικά το στόμα σας.

Φροντίστε να ενυδατώνετε τακτικά το στόμα σας.

Πλύντε τα δόντια σας τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα Μην παραμελείτε το πλύσιμο των δοντιών δύο φορές την ημέρα αλλά και την επίσκεψη στον οδοντίατρο 2 φορές τον χρόνο. Η ουλίτιδα και η περιοδοντίτιδα είναι δύο ασθένειες των ούλων και των δοντιών που προκαλούν δυσάρεστη αναπνοή.

Αυτό Είναι το Αηδιαστικό Λάθος που Κάνουν οι Περισσότεροι με την Οδοντόβουρτσα!

Κρατήστε το στόμα σας καλά ενυδατωμένο Η ενυδάτωση του στόματος είναι επίσης ένας βασικός παράγοντας για να αποφύγετε την κακοσμία. Όσο υπάρχει ξηρότητα στο στόμα σας, τόσο πιο πολλά βακτήρια δημιουργούνται τα οποία πολλαπλασιάζονται και προκαλούν κακοσμία. Γι' αυτό πίνετε συχνά νερό και φροντίστε να έχετε πάντα μαζί σας ένα σπρέι στόματος που θα ενυδατώνει το στόμα σας και θα του χαρίσει όμορφη μυρωδιά.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

10 Πανεύκολες Συνταγές για να Λευκάνετε τα Δόντια σας Μόνοι σας (VIDEO)

.

Αυτοί είναι οι καλύτεροι τρόποι για να πετύχετε λεύκανση στα δόντια σας φυσικά.

4 Φυσικές Συνταγές Ομορφιάς με Υλικά που Έχετε στην Κουζίνα Σας!

.

Μεταμορφώστε το σπίτι σας σε spa με 4 απίστευτα εύκολες φυσικές συνταγές ομορφιάς που μπορείτε να ετοιμάσετε με υλικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας!

10 Προϊόντα Ομορφιάς που Μπορείτε να Κλέψετε από τη Σύζυγό σας

.

Αυτά τα 10 προϊόντα ομορφιάς μπορείτε να τα κλέψετε από τη σύζυγό σας και να τα χρησιμοποιήσετε και εσείς.

Απίστευτη Μέθοδος για να Ισιώσετε τα Μαλλιά σας Χωρίς Σίδερο Ισιώματος (VIDEO)

.

Έτσι θα ισιώσετε τα μαλλιά σας χωρίς να χρησιμοποιήσετε σίδερο ισιώματος.

Πώς να Μακρύνετε τα Μαλλιά σας Μέσα σε 1 Εβδομάδα (VIDEO)

.

Αυτή είναι η πιο γρήγορη και εύκολη μέθοδος για να μακρύνετε τα μαλλιά σας με υλικά από την κουζίνα.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

thehomeissue_britney
Το Εντυπωσιακό Τριώροφο Ρετιρέ της Britney Spears στη Νέα Υόρκη

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

thehomeissue_makigiaz
Μήπως το Μακιγιάζ σας σας Προσθέτει Χρόνια; ΑΥΤΟ Κάνετε Λάθος
Συζήτηση κλειστή. Σύντομα θα μπορείτε να μας γράφετε εδώ τα δικά σας σχόλια και ιδέες.
More in LIVING +, PLUS +
thehomeissue_britney
Το Εντυπωσιακό Τριώροφο Ρετιρέ της Britney Spears στη Νέα Υόρκη

Αυτό είναι το τριώροφο ρετιρέ που πουλάει η Britney Spears στη Νέα Υόρκη.

Close