Σαλάτα με Τρίχρωμες Φακές και Παντζάρια από τον Άκη Πετρετζίκη

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Σαλάτα με Τρίχρωμες Φακές και Παντζάρια από τον Άκη Πετρετζίκη

Μια πεντανόστιμη και υγιεινή συνταγή με φακές!

Συστατικά

3 λίτρα νερό
1 φύλλο δάφνης
1 κύβο λαχανικών
200 γρ. φακές τρίχρωμες
400 γρ. σελινόριζα
χυμό από ένα λεμόνι
2 παντζάρια (βρασμένα)
40 γρ. φουντούκια
¼ ματσάκι μαϊντανό

Για το dressing

20 γρ. ξίδι
1 κ.σ. μουστάρδα
1 κ.σ. μέλι ή σιρόπι αγαύης
αλάτι
πιπέρι
20 γρ. ελαιόλαδο
50 γρ. ηλιέλαιο
μαϊντανός, ψιλοκομμένος, για το σερβίρισμα

Δείτε την εκτέλεση της συνταγής στο akispetretzikis.com

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Το πιο Νόστιμο και Εύκολο Κέικ Σοκολάτας Χωρίς Βούτυρο

.

Ένα κέικ χωρίς βούτυρο ιδανικό για όλες τις ώρες της ημέρας.

Iced Tea Cocktail με Ιβίσκο!

.

Ένα καταπληκτικό κοκτέιλ με ιβίσκο, ιδανικό για το καλοκαίρι!

Η πιο Νοστιμη Μεσογειακή Πίτσα Έτοιμη σε 10 Λεπτά!

.

Έτσι θα φτιάξετε την πιο νόστιμη πίτσα σε μερικά λεπτά.

Παπαρδέλες με την πιο Νόστιμη Κρέμα Παρμεζάνας

.

Η σημερινή συνταγή με ππαρδέλες είναι ένα νόστιμο πιάτο που ετοιμάζεται σε λιγότερο από μια ώρα.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Οι 7 Βραδινές Συνήθειες που Πρέπει να Αποκτήσετε για Τέλειο, Λαμπερό Δέρμα!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

4+1 Βραδινές Συνήθειες που θα σας Βοηθήσουν να Χάσετε τα Περιττά Κιλά
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Οι 7 Βραδινές Συνήθειες που Πρέπει να Αποκτήσετε για Τέλειο, Λαμπερό Δέρμα!

Να τι πρέπει να κάνετε κάθε βράδυ για τέλειο δέρμα.

Close