Νέα Έρευνα: Τα Αυγά το Πρωί Κάνουν Καλό στον Εγκέφαλο!

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Νέα Έρευνα: Τα Αυγά το Πρωί Κάνουν Καλό στον Εγκέφαλο!

Φιλανδική έρευνα καταρρίπτει τη θεωρία σύμφωνα με την οποία η συχνή κατανάλωση αβγών είναι υπεύθυνη για την αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης τονίζοντας επίσης ότι είναι μια από τις ιδανικότερες επιλογές για πρωινό λόγω του ότι βοηθούν σημαντικά στην ενίσχυση των εγκεφαλικών λειτουργιών.

Στη συγκεκριμένη έρευνα συμμετείχαν 2.497 άνδρες, ηλικίας 42 έως 60, που είχαν διαγνωστεί με διαταραχή μνήμης. Για μία περίοδο 22 ετών, οι 337 από αυτούς είχαν εκδηλώσει κάποιον τύπο νευρολογικής ασθένειας, κυρίως νόσο Αλτσχάιμερ.

Αυγά και χοληστερόλη – Πόσα αυγά μπορείτε να φάτε με ασφάλεια;

Οι μελέτες, λοιπόν, των Φιλανδών επιστημόνων απέδειξαν ότι με την κατανάλωση αβγών για πρωινό ενισχύονται οι εγκεφαλικές λειτουργίες, ενώ το τελικό πόρισμα αναφορικά με τη χοληστερόλη ήταν ότι καταναλώνοντας αβγά τα επίπεδά της αυξάνονται ελάχιστα.

Διαβάστε περισσότερα στο olivemagazine.gr.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Νέα Έρευνα: Να τι Τρώνε οι πιο Υγιείς Άνθρωποι στον Κόσμο!

.

Έτσι τρώνε οι Ιάπωνες, ένας από τους πιο υγιείς λαούς στον κόσμο.

Ο Σοκαριστικός Λόγος για τον Οποίον Πρέπει Οπωσδήποτε να Πλένετε τα Καινούρια Ρούχα πριν τα Φορέσετε

.

Τα καινούρια ρούχα θέλουν πάντα πλύσιμο για να αποφύγετε τις διάφορες δερματικές παθήσεις. Δείτε τι μπορεί να πάθετε αν δεν τα πλένετε.

Ποιο Είναι το Μυστικό της Ευτυχίας για το 2017;

.

Το Πανεπιστήμιο του Harvard σας το αποκαλύπτει!


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

πατατάκια
Τα Υγιεινότερα Πατατάκια Μπορείτε να τα Φτιάξετε Μόνοι σας!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Ένας Κόσμος Χωρίς Σωματική Επαφή: Τι θα Αλλάξει από Εδώ και Πέρα
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Close