Να Γιατί δεν Μπορείτε να Αντισταθείτε στις Απογευματινές Λιγούρες

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Να Γιατί δεν Μπορείτε να Αντισταθείτε στις Απογευματινές Λιγούρες

Πλέον, είναι αποδεδειγμένο και επιστημονικά ότι το απόγευμα είναι η χειρότερη ώρα για την διατροφή μας!

Τότε είναι που μας πιάνουν οι λιγούρες για κάτι γλυκό ή, απλώς, ανθυγιεινό και εμείς είμαστε αδύναμοι μπροστά σε αυτή μας την όρεξη!

Σύμφωνα με έρευνα από το Πανεπιστήμιο Φλίντερς της Αδελαΐδας και το Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ το απόγευμα είναι η ώρα κατά την οποία οι άνθρωποι είναι πιο ευάλωτοι σε διατροφικούς πειρασμούς, αφού όταν οι συμμετέχοντες όταν απαντούσαν ερωτήσεις σχετικές με το φαγητό, αξιολογούσαν πιο θετικά το ανθυγιεινό φαγητό, αργότερα μέσα στην μέρα!

Διαβάστε ακόμα:

Στην πραγματικότητα, παρατηρήθηκε περισσότερο μία μείωση της ικανότητας των συμμετεχόντων να καταστείλουν την επιθυμία τους να αντιδράσουν θετικά απέναντι στο κέικ το απόγευμα, παρά μία αύξηση της επιθυμίας τους να το καταναλώσουν.

Διάβασε τη συνέχεια στο www.infowoman.gr καθώς και περισσότερα θέματα σχετικά με την υγεία.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Μην Παραγγείλετε Ποτέ ΑΥΤΑ από Fast Food Εστιατόρια

.

Αυτά είναι όλα όσα πρέπει να αποφύγετε σε εστιατόρια fast food.

Νέα Έρευνα: Να τι Τρώνε οι πιο Υγιείς Άνθρωποι στον Κόσμο!

.

Έτσι τρώνε οι Ιάπωνες, ένας από τους πιο υγιείς λαούς στον κόσμο.

Μια Κατάψυξη Πρέπει να Έχει Πάντα Αυτά τα Πράγματα!

.

Με αυτά τα 9+ κάτι υλικά δε θα μείνετε ποτέ εκτεθειμένοι στην κουζίνα.

Ο Καλύτερος Σύμμαχος Ενάντια στην Κυτταρίτιδα είναι Αυτά τα "Cookies" (VIDEO)

.

Μειώστε δραματικά την κυτταρίτιδα φτιάχνοντας αυτά τα απίστευτα και πανεύκολα cookies από καφέ.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

To Τip της Νοικοκυράς: Κάντε το Μπαγιάτικο Ψωμί σας Ολόφρεσκο

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Δείτε πώς να Διπλώσετε τις Μπλούζες σας σε Λιγότερο από 2 Δευτερόλεπτα (VIDEO)
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
To Τip της Νοικοκυράς: Κάντε το Μπαγιάτικο Ψωμί σας Ολόφρεσκο

Πάρτε το μπαγιάτικο ψωμί σας και κάντε το μαλακό και πάλι.

Close