Κορυφαίο Tip! Κάθε Φορά που Θέλετε Γλυκό, Φάτε Αυτό και θα «Πέσει» στα Μισά η Ζυγαριά σου!

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Κορυφαίο Tip! Κάθε Φορά που Θέλετε Γλυκό, Φάτε Αυτό και θα «Πέσει» στα Μισά η Ζυγαριά σου!

Αυτό το κορυφαίο tip θα σε σώσει! Κάθε φορά που θες γλυκό, φάε αυτό και θα «πέσει» στα μισά η ζυγαριά σου, λένε οι διατροφολόγοι!

Τις περισσότερες φορές, παίρνουμε κιλά όχι επειδή τρώμε πολύ φαγητό αλλά επειδή τρώμε γλυκά. Είναι η αδυναμία μας και δε μπορούμε να τους αντισταθούμε.

Ουσιαστικά δε μπορούμε να υπερνικήσουμε αυτή την τεράστια επιθυμία για γλυκό και όταν κάνει την εμφάνισή της απλά υποκύπτουμε. Έτσι, μετά, πρέπει να υποστούμε και τις συνέπειες. Που είναι τι άλλο; Οι θερμίδες.

Θέλετε Παγωτό Χωρίς Ζάχαρη; Βρείτε Εδώ την πιο Υγιεινή Συνταγή

Κι όμως υπάρχει ένας έξυπνος τρόπος να ξεγελάσουμε τον ίδιο μας τον οργανισμό και κάθε φορά που αναζητά κάτι γλυκό να του το προσφέρουμε, αλλά με τον έξυπνο ή μάλλον πονηρό αυτό τρόπο: Να πιπιλάμε μια σταφίδα. Είναι πολύ γλυκιά και μπορεί να κατανικήσει την εσωτερική μας επιθυμία για ζάχαρη χωρίς τις επιπτώσεις των λιπαρών.

Επομένως, αν έχετε μαζί σας μερικές σταφίδες και -προσοχή- τηρήσετε τον κανόνα της μιας κάθε φορά που ζητάτε το γλυκό, τότε θα αποφύγετε όλες αυτές τις φορές να πάρετε τις θερμίδες ενός κανονικού ζαχαρωτού. Αθροίστε τις συνολικά και θα εκπλαγείτε στο τέλος του μήνα!

Πηγή: youweekly.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Θέλετε να Χάσετε Βάρος; Είναι (Κυριολεκτικά) στο Χέρι σας!

.

Χάστε βάρος χρησιμοποιώντας κυριολεκτικά το χέρι σας.

Είστε... Γλυκατζήδες, αλλά Κάνετε Δίαιτα; Κι όμως, Συνδυάζονται

.

Δείτε πώς μπορείτε και να τρώτε γλυκά και να αδυνατίζετε!

Ψωμί ή γλυκό: Tελικά τι Παχαίνει Περισσότερο;

.

Τελικά τι παχαίνει περισσότερο; Το γλυκό ή το ψωμί;


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

8 Ιδέες απ'το Instagram για την Τέλεια Οργάνωση της Ντουλάπας σας

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Αυτές Είναι οι πιο Περίεργες Φοβίες που Έχουν οι Άνθρωποι!
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
8 Ιδέες απ'το Instagram για την Τέλεια Οργάνωση της Ντουλάπας σας

Οι αγαπημένοι μας fashion bloggers μάς δίνουν έμπνευση για να οργανώσουμε καλύτερα τη ντουλάπα μας.

Close