Βρήκαμε τη Συνταγή της Meghan Markle για το Τέλειο Πρωινό Σνακ -Πανεύκολο και Υγιεινό, Φτιάχνεται στο Άψε Σβήσε

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Βρήκαμε τη Συνταγή της Meghan Markle για το Τέλειο Πρωινό Σνακ -Πανεύκολο και Υγιεινό, Φτιάχνεται στο Άψε Σβήσε

Η Meghan Markle δεν είναι μια απλή Δούκισσα.

Η 38χρονη Αμερικανίδα υπήρξε ηθοποιός, ενώ διατηρούσε το δικό της blog με συμβουλές σε γυναίκες και όχι μόνο.

Ως Δούκισσα του Σάσεξ ασχολείται με την φιλανθρωπία, τα δικαιώματα των γυναικών, με ιδρύματα κ.α.

Μπορεί να έχει αφήσει πίσω της την παλιά της ζωή στις ΗΠΑ, ωστόσο, ψάχνοντας στο Διαδίκτυο μπορείς να βρεις πολλές πληροφορίες.

Στο Instagram, σε ένα fan account αφιερωμένο στη Meghan Markle, βρήκαμε τη συνταγή του αγαπημένου πρωινού της.

Η Δούκισσα έχει τρέλα με την υγιεινή διατροφή αλλά δεν θέλει να στερείται τα λαχταριστά και σημαντικά γεύματα της ημέρας.

Θέλετε Παγωτό Χωρίς Ζάχαρη; Βρείτε Εδώ την πιο Υγιεινή Συνταγή

Έτσι, μοιράστηκε το αγαπημένο της πρωινό σνακ: Το açai bowl.

Πρόκειται για έναν τέλειο συνδυασμό από φρούτα, ξηρούς καρπούς και άλλα θρεπτικά συστατικά.

Μπορείς να το φας το πρωί αλλά και πιο μετά μέσα στην ημέρα.

Σημείωσε τι θα χρειαστείς:

ΥΛΙΚΑ

  • Ένα πακέτο açai παγωμένο (θα το βρεις σε σούπερ μάρκετ)
  • 1/3 της κούπας γάλα αμυγδάλου
  • 1/2 μπανάνα
  • 1 χούφτα παγωμένα μούρα

Οι Βέλγοι Κάνουν τις Καλύτερες Τηγανιτές Πατάτες και Αυτή Είναι η Συνταγή τους!

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Πρόσθεσε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και χτύπησέ τα μέχρι να ενωθούν καλά

Βάλε το μείγμα σε ένα μπολ και πρόσθεσε τα toppings που επιθυμείς (καρύδα, μέλι, φρούτα κτλ).

Πανεύκολο, γρήγορο και απολαυστικό!

Πηγή: bovary.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αυτή Είναι η Κορυφαία Σαλάτα Ζυμαρικών Σύμφωνα με το Pinterest!

.

Μια σαλάτα ζυμαρικών που θα θέλετε να τρώτε όλο το καλοκαίρι.

Αυτό Είναι το Νέο Πρωινό που Έχει Γίνει Ήδη Τεράστια Μόδα (και το Τρώνε Όλοι)!

.

Δεν πάει ο νους σας πιο είναι το πιο δημοφιλές πρωινό αυτή τη στιγμή.

Η πιο Κρεμώδης Σάλτσα για Μακαρόνια Φτιάχνεται από Κουνουπίδι!

.

Μια σούπερ υγιεινή σάλτσα για μακαρόνια που μπορείτε να τρώτε κάθε μέρα.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

8 Παράξενα Πράγματα που δεν Ξέρετε για τον Καφέ και Πρέπει να Μάθετε

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Το Σημείο του Σπιτιού που Ξεχνάτε να Οργανώσετε και Είναι Σημαντικό για την Υγεία σας -Πώς να το Βάλετε Εύκολα σε Τάξη
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
8 Παράξενα Πράγματα που δεν Ξέρετε για τον Καφέ και Πρέπει να Μάθετε

Αυτά είναι τα 8 πιο παράξενα πράγματα που δεν ξέρετε για τον καφέ.

Close