Adriana Lima: Η Διατροφή του Διάσημου Supermodel!

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Adriana Lima: Η Διατροφή του Διάσημου Supermodel!

Ήταν άγγελος της Victoria’s Secret για περισσότερο από 15 χρόνια πράγμα που σημαίνει πως ήταν στρατιώτης στο θέμα της διατροφής και της άσκησης. Η Adriana Lima έχει χαρακτηριστεί από τις συναδέλφους της ως “unstoppable”, δηλαδή “ασταμάτητη”.

Το πρώην μοντέλο της Victoria’s Secret έχει δηλώσει σε συνέντευξή της ότι ο μόνος λόγος που τρώει είναι για να έχει ενέργεια και να επιβιώνει. Δεν τρώει για διασκέδαση και δεν θεωρεί το φαγητό απόλαυση.

Αν η Διατροφή σας σάς Επιτρέπει μια Μέρα «Απατεωνιάς», να Ξέρετε θα Πετύχει!

Για δες τι περίπου περιέχει το καθημερινό της διατροφολόγιο…

Πρωινό

Μια τυπική μέρα η Adriana τρώει βρώμη με σταφίδες και ασπράδια αυγών για πρωινό. Κάποιες άλλες μέρες μπορεί να ρίξει και γάλα στη βρώμη ή να πιει και λίγο καφέ. Κάποιες άλλες φορές τρώει μούσιλ με γιαούρτι ή μέλι. Σε γενικές γραμμές ακολουθεί μια διατροφή βασισμένη στις σωστές μερίδες.

Διαβάστε τη συνέχεια στο keepup.gr.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Έξυπνα Tips που Μειώνουν τις Λιγούρες

.

Διώξτε τις λιγουρές με τη βοήθεια των tips που σας δίνουμε.

Tips για να μην Πάρετε Γραμμάριο αυτό το Καλοκαίρι

.

Να τι μπορείτε να κάνετε φέτος το καλοκαίρι για να μην πάρετε ούτε γραμμάριο.

20ετης Έρευνα του Harvard Αποκαλύπτει: Αυτές Είναι οι 5 Τροφές για Τέλειο Σώμα!

.

Απίστευτη έρευνα σας λέει τι πρέπει να τρώτε για να έχετε ένα τέλειο και υγιές σώμα.

Είστε... Γλυκατζήδες, αλλά Κάνετε Δίαιτα; Κι όμως, Συνδυάζονται

.

Δείτε πώς μπορείτε και να τρώτε γλυκά και να αδυνατίζετε!


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Πώς να Κάνετε μια Μακαρονάδα πιο Υγιεινή -Τα Ζυμαρικά δεν είναι Απαγορευτικά αν τα Τρώτε Έξυπνα

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

κέικ
Φτιάξτε σε Λιγότερο από 2 Λεπτά το πιο Ζουμερό Κέικ και Μάλιστα Χωρίς Ψήσιμο! 
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Close