Ανακαλύψαμε τις Τροφές που Κάνουν Κυτταρίτιδα!

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Ανακαλύψαμε τις Τροφές που Κάνουν Κυτταρίτιδα!

Αποτελεί το βάσανο των περισσότερων γυναικών- όσες δεν είχαν ποτέ κυτταρίτιδα, τις παρακαλούμε να μη διαβάσουν το άρθρο και να νιώσουν πόσο τυχερές είναι. Όλες εμείς οι υπόλοιπες θα δούμε ποιες είναι οι τροφές που προκαλούν κυτταρίτιδα και θα τις αποφύγουμε γιατί θέλουμε να το βάλουμε το μπικίνι με χαρά και περηφάνεια.

Παρακάτω θα διαβάσεις σε ποιες τροφές θα κάνεις delete εάν θέλεις να καταπολεμήσεις εκ των έσω τη φλούδα πορτοκαλιού:

Τροφές με λίπος και αλάτι: Τηγανητά φαγητά και έτοιμα σε κονσέρβες, πατατάκια, αλμυρά σνακ, βούτυρο, λουκάνικα, πρόβειο τυρί αλλά και λιπαρό κόκκινο κρέας σε επιβαρύνουν με λιπαρά και αλάτι. Τι να κάνεις;

Προτίμησε το λευκό κρέας αντί για το κόκκινο.
Μαγείρεψε στον ατμό ή κάνε τα φαγητά βραστά ή στο φούρνο.
Αντί για αλάτι, βάζε λεμόνι στο φαγητό.

5 Τροφές που Κάθε Διατροφολόγος θα Έβγαζε μια και Καλή από τη Διατροφή σας!

Γλυκά με ζάχαρη: Κεκάκια, μπισκοτάκια, σοκολατίτσες, ντονατσάκια και πόσες ακόμα γλυκιές λιχουδιές που αποκαλούμε με το υποκοριστικό τους, ανεβάζουν την ινσουλίνη η οποία πάει και δημιουργεί λιπώδη ιστό. Φαντάσου ότι τρως μερικά μπισκότα σοκολάτας και εκείνα σε λίγη ώρα θα πάνε και θα κάτσουν ως λίπος πάνω στα ψωμάκια σου. Την έχεις την εικόνα;

Ποτά: Το αλκοόλ έχει και θερμίδες και τοξίνες και δεν αποτελεί τυχαία απαγορευμένο καρπό στον παράδεισο με τις δίαιτες. Επίσης αυξάνει τη βλάβη των μυικών και δερματικών κυττάρων.

Η Διατροφή της Τεμπέλας: 5 τρόποι να Τρώτε πιο Υγιεινά χωρίς καν να Προσπαθείτε!

Fast food: Και ποια δεν έχει υποκύψει στον πειρασμό του; Και εάν μια φορά στο τόσο δοκιμάζεις ένα μπέργκερ με τηγανητές πατάτες, δεν κάνεις φίλη την κυτταρίτιδα. Εάν όμως το γρήγορο φαγητό είναι ο τρόπος ζωής σου, σίγουρα έχετε γίνει κολλητές και με αυτήν και με τα κορεσμένα λιπαρά. Ξέχνα το και θα δεις άμεσα διαφορά στο δέρμα σου.

Επεξεργασμένα τρόφιμα: Αυτά είναι οι έτοιμες σάλτσες ζυμαρικών, τα λουκάνικα, το παγωτό, οι χυμοί, τα σνακ, τα μπισκότα, οι κονσέρβες. Την επόμενη φορά που θα τα δεις στο σούπερ μάρκετ, σνόμπαρέ τα εάν θέλεις να δεις την κυτταρίτιδα να μειώνεται στο σώμα σου.

Διαβάστε περισσότερα θέματα διατροφής στο www.faysbook.gr.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η Ολυμπιονίκης Κλέλια Πανταζή Μοιράζεται Μαζί μας Tips για Τέλειο Σώμα Πριν τις Διακοπές

.

Η Κλέλια μοιράζεται μαζί μας μια «μυστική» συνταγή σαλάτας για αδυνάτισμα.

Χάσιμο Βάρους: 7 Κινήσεις των 60 Δευτερολέπτων και θα σας Χαρίσουν το Σώμα των Ονείρων σας

.

Φάκελος χάσιμο βάρους: Αυτοί είναι 7 έξυπνοι τρόποι για να αδυνατίσετε, να κάψετε λίπος και να χτίσετε σώμα σε λιγότερα από 60 δευτερόλεπτα.

Kι όμως, Αυτό το Απίστευτο Κόλπο πριν Πέσετε για Ύπνο θα σας Βοηθήσει να Χάσετε Κιλά

.

Μια νέα έρευνα έρχετε να μας πει το κόλπο που θα μας βοηθήσει να χάσουμε βάρος!


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Αυτή Είναι η Απίστευτα Χαλαρωτική Έπαυλη της Kesha!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Το Ρολό Κουζίνας δεν Κάνει για Όλες τις Δουλειές
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Αυτή Είναι η Απίστευτα Χαλαρωτική Έπαυλη της Kesha!

Πιστέψτε μας: θα χαλαρώστε και εσείς απολαμβάνοντας την μοναδική έπαυλη της διάσημης Kesha.

Close