Να την ακούς τη γιαγιά! Τα γιατροσόφια που θα νικήσουν το κρύωμα

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

Να την ακούς τη γιαγιά! Τα γιατροσόφια που θα νικήσουν το κρύωμα

Οι απουσίες πληθαίνουν στο γραφείο καθώς επίσης και οι ατάκες του τύπου «μην με φιλάς, είμαι κρυωμένη». Δακρυσμένα μάτια, κόκκινες μύτες, φταρνίσματα και μπόλικα χαρτομάντιλα έφερε η ‘τρέλα’ του καιρού, με αποτέλεσμα να μην ξέρουμε από πού να φυλαχτούμε.

Η αλήθεια βέβαια είναι ότι χειμώνας και κρυολόγημα πάνε μαζί. Κάτι οι κλειστοί χώροι και τα μικρόβια που κάνουν πάρτι, δεν θέλει και πολύ για να κολλήσεις. Επειδή όμως το τελευταίο που θέλεις είναι να πέσεις στο κρεβάτι με το combo πυρετός – συνάχι – πονόλαιμος, θα πρέπει να είσαι ιδιαίτερα προσεκτική. Το καλό πλύσιμο των χεριών, ο αερισμός των κλειστών χώρων και η αποφυγή άρρωστων ατόμων είναι τα πρώτα στη λίστα σου για να μην πέσεις κι εσύ θύμα των ιώσεων που κυκλοφορούν. Επειδή, όμως ποτέ δεν ξέρεις πότε μπορεί να έρθει το επόμενο χτύπημα, καλό είναι να ξέρεις πώς θα αντιμετωπίσεις το κρυολόγημα.  Και τι καλύτερο από τα παλιά αλλά πάντα επίκαιρα γιατροσόφια της γιαγιάς;

Κοτόσουπα: Θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως ο μαγικός ζωμός κατά της γρίπης και του κρυολογήματος, αφού μαλακώνει τον λαιμό, σου δίνει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι και σε δυναμώνει. Το μπόλικο φρέσκο λεμόνι και το τριμμένο πιπέρι δεν προσθέτουν μόνο επιπλέον γεύση αλλά κάνουν καλό στον οργανισμό σου.

Χυμός πορτοκάλι: Αν χρειάζεσαι μία γερή ώθηση στον οργανισμό σου, τότε η δύναμή σου κρύβεται σε ένα ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκαλιών. Έξτρα πόντοι αν περιλαμβάνει και σαγκουίνι.

Χαμομήλι: Όποιο κι αν είναι το πρόβλημα, το χαμομήλι είναι η λύση. Σε αντίθεση με τα υπόλοιπα ροφήματα, το χαμομήλι είναι φιλικό προς το στομάχι σου και σε χαλαρώνει. Συνδύασέ το με μία κουταλιά μέλι και λίγες σταγόνες λεμονιού για να ανακουφιστείς από τον πονόλαιμο ή τον πόνο της κοιλιάς.

Αλατόνερο: Αν υποφέρεις από τις αμυγδαλές σου, το παλιό καλό κόλπο με το αλατόνερο θα σε ανακουφίσει. Διέλυσε λίγο αλάτι σε ένα ποτήρι νερό και ξεκίνα τις γαργάρες.

Συνεχίστε στο www.followme.gr και ανακαλύψτε πολλές ακόμα ιδέες, προτάσεις και ρεπορτάζ αγοράς που θα κάνουν την καθημερινότητά σας καλύτερη.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Αυτά που Πρέπει να Περιέχει ένα κουτί Έκτακτης Ανάγκης για να σας Σώσει τη Ζωή

.

Αν το σπίτι σας υποστεί κάποια καταστροφή πόσο καλά προετοιμασμένοι είστε για να προστατέψετε εσάς και την οικογένεια σας; Δείτε τη λίστα με απλά αντικείμενα που σε δύσκολες περιστάσεις θα σας φανούν εξαιρετικά χρήσιμα.

Κι Άλλα Μπαχαρικά με Απίστευτες Θεραπευτικές Ιδιότητες

.

Διαβάστε τη συνέχεια του αφιερώματος στα θεραπευτικά μπαχαρικά που δεν πρέπει να λείπουν ποτέ από το σπίτι και το φαρμακείο του σπιτιού σας.

Μπαχαρικά από την Κουζίνα σας με Απίστευτες Θεραπευτικές Ιδιότητες

.

Είτε φρέσκα είτε σε σκόνη, αυτά τα μπαχαρικά πρέπει να υπάρχουν πάντα στην κουζίνα σας αλλά και στο φαρμακείο σας!

8 Συμβουλές για Δυνατή Καρδιά

.

Επειδή οι ρυθμοί της ζωής είναι γρήγοροι και το καθημερινό στρες μεγάλο, δείτε πώς μπορείτε να προστατέψετε τον οργανισμό σας και να φροντίζετε σε καθημερινή βάση την καρδιά σας ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου

5 Βήματα για να οργανώσετε το φαρμακείο του σπιτιού

.

Το φαρμακείο πρέπει να είναι πρακτικό. Το πιο σημαντικό είναι να ξέρετε πού βρίσκεται ο «γιατρός» του σπιτού σας κάθε φορά που τον έχετε ανάγκη.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Η σημασία του ελεύθερου χρόνου - Βρες 5 λεπτά να το διαβάσεις

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Μόλις χώρισες; Δες πόσο χρόνο θα σου πάρει να το ξεπεράσεις!
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Η σημασία του ελεύθερου χρόνου - Βρες 5 λεπτά να το διαβάσεις

Δείτε πόσο σημαντικός είναι ο ελεύθερος χρόνος.

Close