Μύθος ή Αλήθεια; Κάνει η Μπύρα Μεγάλη Κοιλιά;

Κατηγορίες: PLUS +, LIVING +, ΑΝΤΡΙΚΗ ΥΠΟΘΕΣΗ

Μύθος ή Αλήθεια; Κάνει η Μπύρα Μεγάλη Κοιλιά;

Πολύς κόσμος πιστεύει πως η κοιλιά που έχουν πολλοί άνδρες οφείλεται στις πολλές μπύρες που πίνουν. Είναι όντως αλήθεια αυτή η πεποίθηση ή είναι απλά ένας μύθος;

Η κοιλιά μπορεί να σχηματιστεί από την πρόσληψη πολλών «κακών» θερμίδων οι οποίες προέρχονται από τα αλκοολούχα ποτά, τα γλυκά ή τις τεράστιες ποσότητες φαγητού. Ωστόσο το αλκοόλ σύμφωνα με τους ειδικούς, έχει ένα μερίδιο ευθύνης παραπάνω.

Αυτά Είναι τα Έξυπνα Σεντόνια που θα σας Βοηθήσουν να μην Ξαναστρώσετε το Κρεβάτι σας

«Σε γενικές γραμμές το αλκοόλ συνδέεται με το «μεγάλωμα» της κοιλιάς μας γιατί όταν πίνουμε αλκοόλ το συκώτι το μετατρέπει σε λίπος», τονίζει ο Michael Jensen, ειδικός σε θέματα παχυσαρκίας.

Αν πίνετε μπύρα με μέτρο δεν πρόκειται να αποκτήσετε μεγάλη κοιλιά.

Αν πίνετε μπύρα με μέτρο δεν πρόκειται να αποκτήσετε μεγάλη κοιλιά.

Η μπύρα είναι ένα από τα ποτά που κατηγορούνται συχνά γιατί σπάνια κανείς θα πιει μόνο μια. Μια κανονική μπύρα έχει περίπου 150 θερμίδες, οπότε αν πιείτε 3-4 μπύρες (κάτι που ο περισσότερος κόσμος συνηθίζει να κάνει όταν βγαίνει έξω ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες) θα καταλήξετε να έχετε προσθέσει στον οργανισμό σας 450-600 θερμίδες.

Απίστευτο Κόλπο για να μην Πέφτετε Συχνά Πάνω σε Κόκκινα Φανάρια

Ένα ποτήρι μπύρας έχει 150 θερμίδες. Εσείς όμως πίνετε μόνο ένα ποτήρι όταν ξεκινάτε να πιείτε μπύρες;

Ένα ποτήρι μπύρας έχει 150 θερμίδες. Εσείς, όμως, πίνετε μόνο ένα ποτήρι;

Το αλκοόλ επίσης αυξάνει την όρεξη και συνήθως τα αλκοολούχα ποτά συνοδεύονται πολλές φορές από επεξεργασμένα τρόφιμα που έχουν επίσης πολλά λιπαρά. Έτσι εκτός από τις θερμίδες που παίρνετε από τις μπύρες που πίνετε, παίρνετε επιπλέον θερμίδες και από το φαγητό που τρώτε μαζί με το ποτό σας.

9 Απίστευτα Πράγματα που δεν Γνωρίζετε για τη Nutella

Όταν λοιπόν λαμβάνετε περισσότερες θερμίδες από αυτές που μπορείτε να κάψετε, η επιπλέον ποσότητα θερμίδων «κάθεται» στην κοιλιά σας. Οι γυναίκες έχουν περισσότερο υποδόριο λίπος (αυτό το λίπος που είναι κάτω από το δέρμα) από ό, τι οι άντρες, έτσι οι επιπλέον θερμίδες που παίρνουν μοιράζονται στα χέρια, τους μηρούς, τους γλουτούς και την κοιλιά τους. Επειδή οι άντρες έχουν λιγότερο υποδόριο λίπος, αποθηκεύουν περισσότερο λίπος κατευθείαν στην κοιλιές. Αυτός είναι ο λόγος που οι άντρες έχουν συνήθως μεγαλύτερες κοιλιές από τις γυναίκες.

Φτιάξτε Ομελέτα χωρίς καν να Σπάσετε το Αυγό σας!

Οι γυναίκες δεν αποκτούν τόσο μεγάλη κοιλιά όσο οι άνδρες γιατί, λόγω ανατομίας, αποθηκεύουν το λίπος σε διάφορα μέρη του σώματος.

Οι γυναίκες δεν αποκτούν τόσο μεγάλη κοιλιά όσο οι άντρες γιατί, λόγω ανατομίας, αποθηκεύουν το λίπος σε διάφορα μέρη του σώματος.

Άρα, λοιπόν, η μπύρα όταν πίνεται με μέτρο δεν κάνει κοιλιά. Όταν, όμως, χάνεται ο έλεγχος το αποτέλεσμα δεν θα φανεί μόνο στη ζυγαριά σας αλλά και στην αύξηση της περιφέρειάς σας. Παν μέτρον άριστον λοιπόν!

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Γιατί η Disney World δεν Είναι ο Παράδεισος που Γνωρίζαμε

.

Μάθετε όλα τα μυστικά της Disney World που σπάνια αποκαλύπτονται, όπως τα είπε ένας πρώην εργαζόμενος.

4 Ιδέες για Απολαυστικά και Υγιεινά Μπέργκερ που Μπορείτε να Φάτε και στη Δίαιτα!

.

Αυτές οι πέντε νόστιμες, υγιεινές και light παραλλαγές του κλασικού μπέργκερ θα σας πείσουν να βάλετε το πλέον «απαγορευμένο» γεύμα στο πιάτο σας!

Κι Όμως, Τόσα Χρόνια Κόβετε Εντελώς Λάθος το Κέικ σας

.

Αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να κόψετε ένα στρογγυλό κέικ.

26 Περίεργα Πράγματα που θα Βρείτε Σχεδόν σε Κάθε Βρετανικό Σπίτι

.

Αυτά είναι τα 26 πιο περίεργα πράγματα που θα βρείτε στα περισσότερα βρετανικά σπίτια.

Αυτά τα 7 Πράγματα Μέσα στο Σπίτι σας Κουράζουν και δεν το Καταλαβαίνετε

.

Αυτά είναι τα 7 πράγματα μέσα στο σπίτι που σας κουράζουν και δεν το καταλαβαίνετε.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

«Πώς Μπορώ να Μακρύνω τα Μαλλιά μου, Ακόμα κι αν είναι Ταλαιπωρημένα;»

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Μπείτε σε Μια Απίστευτα Στιλάτη Οικογενειακή Μεζονέτα!
More in LIVING +, PLUS +, ΑΝΤΡΙΚΗ ΥΠΟΘΕΣΗ
«Πώς Μπορώ να Μακρύνω τα Μαλλιά μου, Ακόμα κι αν είναι Ταλαιπωρημένα;»

Δείτε πώς μπορείτε να μακρύνετα τα μαλλιά σας ακόμα κι αν είναι κατεστραμμένα!

Close