Νέα Έρευνα: Αυτό το Πράγμα στην Κουζίνα σας Παχαίνει!

Κατηγορίες: PLUS +, LIVING +

Νέα Έρευνα: Αυτό το Πράγμα στην Κουζίνα σας Παχαίνει!

Μπορεί να σας φαίνεται περίεργο αλλά υπάρχει ένα πράγμα στην κουζίνα σας που δεν σας βοηθάει καθόλου να χάσετε τα περιττά κιλά που σας βαραίνουν. Το θετικό, βέβαια, είναι πως μπορείτε να το ξεφορτωθείτε και να φτάσετε αμέσως στο επιθυμητό σας βάρος.

Σύμφωνα, λοιπόν, με μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Environment and Behavior, η ακαταστασία που έχετε στην κουζίνα σας είναι αυτή που σας εμποδίζει να αδυνατίσετε. Οι πεταμένοι λογαριασμοί πάνω στο τραπέζι, τα περιοδικά, τα βρώμικα πιάτα και οι μισοανοιγμένες κονσέρβες δεν σας βοηθούν να χάσετε βάρος.

Η Διατροφή της Τεμπέλας: 5 τρόποι να Τρώτε πιο Υγιεινά χωρίς καν να Προσπαθείτε!

thehomeissue_kouzina02

Η ακαταστασία που συνήθως επικρατεί στην κουζίνα σας δεν σας βοηθάει να χάσετε βάρος.

Γιατί συμβαίνει, όμως, αυτό; Μια ακατάστατη κουζίνα στέλνει το μήνυμα στον εγκέφαλό σας ότι όλα στη ζωή σας είναι εκτός ελέγχου. Αυτό είναι ιδιαιτέρως κακό για τις δίαιτες γιατί κάνει το μυαλό σας να σκεφτεί πως «εφόσον όλα γύρω μου είναι εκτός ελέγχου, είμαι και εγώ εκτός ελέγχου. Με άλλα λόγια, δεν πειράζει αν φάω μια ολόκληρη σακούλα γαριδάκια».

9 Έξυπνες Συνήθειες Που Αδυνατίζουν και Φέρνουν τη Φύση στο Πιάτο σας!

thehomeissue_kouzina01

Βάλτε σε τάξη την κουζίνα σας για να βάλετε σε τάξη και τον μεταβολισμό σας.

11 Τροφές που σας Φέρνουν την Ευτυχία

Για να τεστάρουν την έρευνα οι μελετητές ζήτησαν από γυναίκες που ήταν σε ήρεμη πενυματική κατάσταση να κάτσουν και να περιμένουν σε μια ακατάστατη κουζίνα με ένα νεροχύτη γεμάτο βρώμικα πιάτα, εφημερίδες πάνω στο τραπέζι και το τηλέφωνο να χτυπάει που και που στο άσχετο. Μέσα σε δέκα λεπτά έφαγαν τα διπλάσια μπισκότα σε σύγκριση με τις γυναίκες που κάθονταν σε μια καθαρή και οργανωμένη κουζίνα. Τα συμπεράσματα δικά σας...

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Πείτε Αντίο στα Φυτοφάρμακα με Ένα Θαυματουργό Σπρέι!

.

Ψεκάστε-καθαρίστε-τελειώσατε... με τα φυτοφάρμακα χάρη σε ένα σπρέι που κάνει τα λαχανικά και τα φρούτα σας πιο υγιεινά!

Φενγκ Σούι: Χάστε Βάρος Αλλάζοντας τη Διακόσμηση του Σπιτιού σας

.

Αυτές είναι οι αλλαγές που πρέπει να κάνετε στο σπίτι σας για να δείτε αλλαγή στη ζυγαριά σας.

Αυτές Είναι οι 5 Ατασθαλίες που Μπορείτε να Κάνετε στη Δίαιτά σας

.

Σοκολάτα; Ναι! Ζυμαρικά; Σίγουρα! Αυτές και άλλες 3 απαγορευμένες τροφές μπορούν να κάνουν τη δίαιτα σας πραγματικά πιο αποτελεσματική.

Αυτό είναι το Μικροσκοπικό Gadget που θα σας Βοηθήσει να Χάσετε Κιλά

.

Δείτε το υπέροχο gadget που θα σας βοηθήσει να χάσετε πολλά κιλά.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Η Θαυματουργή Σαλάτα που Διώχνει την Κυτταρίτιδα!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Πατάτες Τηγανητές που Φτιάχνονται στο Φούρνο!

s

More in LIVING +, PLUS +
Η Θαυματουργή Σαλάτα που Διώχνει την Κυτταρίτιδα!

Θα χρειαστείτε απλά υλικά που πολύ πιθανόν να έχετε ήδη στο ψυγείο σας.

Close