Αυτά Είναι Όλα Όσα Πρέπει να Έχετε στο Σπίτι Όταν Γυρίσετε από την Παραλία

Κατηγορίες: ΕΠΟΧΙΚΟ, ΑΝΟΙΞΗ-ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ, ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Αυτά Είναι Όλα Όσα Πρέπει να Έχετε στο Σπίτι Όταν Γυρίσετε από την Παραλία

Όταν γυρίζετε σπίτι από την παραλία πρέπει να έχετε προνοήσει και να είστε οργανωμένοι για να ελαχιστοποιήσετε την ταλαιπωρία που έχει υποστεί το σώμα σας από τον ήλιο - και όχι μόνο.

After Sun λοσιόν Πρόκειται για ένα απαραίτητο καλλυντικό που θα σας σώσει από αφυδάτωση του δέρματος, ενώ θα ανακουφίσει και το σώμα σας. Δεν είναι απαραίτητο να έχετε καεί για να βάλετε λοσιόν after sun. Μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για να ενυδατώσετε το δέρμα σας ύστερα από τις πολλές ώρες κάτω από τον ήλιο.

Μην παραμελείτε τη σωστή περιποίηση του σώματός σας μετά τον ήλιο.

Μην παραμελείτε τη σωστή περιποίηση του σώματός σας μετά τον ήλιο.

Αμύγδαλα Τα αμύγδαλα σύμφωνα με τους επιστήμονες περιέχουν βιταμίνη Ε, ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει τον οργανισμό από τον ήλιο. Το λάδι και το γάλα αμυγδάλου είναι διάσημα προστατευτικά εναντίον των βλαβερών ακτίνων του.

Φρέσκα φρούτα Δεν υπάρχει καλύτερη τροφή μετά από ένα μπάνιο από μια δροσερή φρουτοσαλάτα. Ο οργανισμός ταλαιπωρείται αρκετά από την παραλία και χρειάζεται να πάρει τα πάνω του με μια νόστιμη φρουτοσαλάτα ή ένα δροσιστικό smoothies λαχανικών. Αν αναρωτιέστε ποιες άλλες τροφές είναι κατάλληλες για μετά τον ήλιο, τότε πρέπει να σας ενημερώσουμε πως δεν υπάρχει καλύτερη διατροφή από τον σολομό, τις ντομάτες και τα καρότα.

Αν καταλάθος καήκατε στην παραλία (γιατί μόνο καταλάθος πρέπει να γίνεται κάτι τέτοιο πλέον) τότε προσπαθήστε να σώσετε την κατάσταση τρώγοντας σωστά και παίρνοντας τα κατάλληλα μέτρα.

Αν καταφέρατε να καείτε στην παραλία τότε προσπαθήστε να σώσετε την κατάσταση τρώγοντας σωστά και παίρνοντας τα κατάλληλα μέτρα.

Ντους και περιποίηση σώματος Το πρώτο πράγμα που θα πρέπει να κάνετε όταν γυρίσετε από την παραλία είναι ένα μπάνιο. Πλυθείτε καλά για να φύγουν τα αλάτια και στη συνέχεια χρησιμοποιείστε ένα σαπούνι ή shower gel που να είναι απαραιτήτως ενυδατικό. Μετά το μπάνιο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια after sun κρέμα.

Περιποιηθείτε το σώμα σας σωστά μετά από τη θάλασσα και τον ήλιο.

Περιποιηθείτε το σώμα σας σωστά μετά από τη θάλασσα και τον ήλιο.

Περιποίηση μαλλιών Τα μαλλιά ταλαιπωρούνται με το αλάτι γι' αυτό πρέπει να τα φροντίζετε τόσο πριν το μπάνιο όσο και μετά. Βάλτε στα μαλλιά σας μια κρέμα που θα τα προφυλάξει από το πολύ αλάτι και ένα αντιηλιακό σπρέι. Μόλις πάτε σπίτι λουστείτε καλά και βάλτε ένα conditioner για 5-10 λεπτά.

Πράσινο τσάι Αν έχετε καεί από τον ήλιο τότε πιείτε οπωσδήποτε πράσινο τσάι, αφού βοηθάει στην επούλωση των εγκαυμάτων από την υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Επίσης, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, το τσάι προστατεύει από την ανάπτυξη καρκίνων του δέρματος.

4 Υγιεινά Κοκτέιλ Να τα Πιείτε στο Ποτήρι!

Το πράσινο τσάι προστατεύει από τον καρκίνο του δέρματος.

Το πράσινο τσάι προστατεύει από τον καρκίνο του δέρματος.

Πρόσωπο Για το πρόσωπο θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα καλό καθαριστικό και στη συνέχεια να βάλετε μια καλή ενυδατική κρέμα νυκτός. Μην παραλείπετε την περιποίηση του προσώπου σας και μην ξεχνάτε να βάζετε αντηλιακό όλες τις ώρες που κάθεστε στον ήλιο.

Φάρμακα κατά του καψίματος Η αλόη βοηθάει πολύ στο κάψιμο από τον ήλιο και μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε άφοβα. Αν δεν έχετε αλόη τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γιαούρτι που απορροφάει εύκολα και γρήγορα το κάψιμο.

8 Πράγματα που Έχετε στο Σπίτι και Καταστρέφουν την Επιδερμίδα σας.

Μπορεί να σας ακούγεται τρελό αλλά υπάρχει τέχνη που δημιουργείται στο σώμα από την υπερέκθεση στον ήλιο. Η πιο τραγική μορφή τέχνης που έχουμε δει ποτέ.

Μπορεί να σας ακούγεται τρελό αλλά πλέον υπάρχει και body art που γίνεται με την προσεκτική τροποποίηση των σημαδιών που αφήνει ο ήλιος στο σώμα. Σας αρέσει;

Απαραίτητη ενυδάτωση Όταν πηγαίνετε στην παραλία δεν πρέπει να ξεχνάτε να πίνετε νερό. Επίσης καλό είναι να πίνετε μπόλικο νερό ακόμα και μετά την επιστροφή στο σπίτι, αφού λόγω επαφής με τον ήλιο υπάρχει κίνδυνος αφυδάτωσης.

Σνακ Συνήθως όταν επιστρέφουμε από την παραλία δεν έχουμε διάθεση να κάνουμε τίποτα και επιπλέον μας ανοίγει και η όρεξη για φαγητό. Φροντίστε πάντα να έχετε κάποια σνακ ή κανονικό φαγητό έτοιμο (τα delivery δεν μετράνε) ώστε να μην χρειαστεί να μαγειρέψετε όταν θα γυρίσετε κουρασμένοι από τη θάλασσα.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Όλα Όσα Πρέπει να Περιέχει η Τέλεια Τσάντα Παραλίας

.

Ώρα για παραλία! Αλλά για να την απολαύσετε πλήρως δείτε τον μεγάλο οδηγό που σας λέει όλα όσα πρέπει να έχει η απόλυτη τσάντα παραλίας!

14 Tips για να Προστατεύσετε τα Μάτια Σας από τον Καλοκαιρινό Ήλιο!

.

Αυτά τα 14 tip θα σας βοηθήσουν να προστατεύσετε τα μάτια σας από τον πιο ορατό κίνδυνο: τον ήλιο.

Οδηγός Καλοκαιρινής Επιβίωσης: Ο Δωδεκάλογος των Διακοπών!

.

Πετάξτε το άγχος από τη βαλίτσα σας, διασφαλίστε την ηρεμία των διακοπών σας κι απολαύστε στο έπακρον το μεγάλο, φωτεινό, ελληνικό καλοκαίρι με αυτόν τον μίνι οδηγό επιβίωσης.

8 Τροφές που Προστατεύουν Από τον Ήλιο!

.

Η αντηλιακή προστασία δεν υπήρξε πότε πιο νόστιμη! Και το οφείλει στις 8 υπερ-τροφές που σας παρουσιάζουμε.

Θωρακίστε Συνολικά το Αυτοκίνητο από τη Ζέστη και τον Ήλιο

.

Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να προφυλάξετε το αυτοκίνητό σας από τον μεγαλύτερο εχθρό του - το καλοκαίρι!


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

DIY Για τη Βεράντα σας: Φτιάξτε μια Φανταστική Κρεμαστή Καρέκλα

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

7 Οικονομικές Διακοσμητικές Αλλαγές για να Κάνετε το Σπίτι σας να Μυρίσει Καλοκαίρι!
More in ΑΝΟΙΞΗ-ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ, ΕΠΟΧΙΚΟ, ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ
DIY Για τη Βεράντα σας: Φτιάξτε μια Φανταστική Κρεμαστή Καρέκλα

Αυτή η υπέροχη κρεμαστή καρέκλα χωράει σε κάθε (μικρή ή μεγάλη) βεράντα και θα σας χαρίσει απίστευτες στιγμές χαλάρωσης!

Close