4 Απίστευτες Υγιεινές Τροφές με Γεύση Παγωτό!

Κατηγορίες: PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ

4 Απίστευτες Υγιεινές Τροφές με Γεύση Παγωτό!

Το καλοκαίρι είναι επιτέλους εδώ και κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί σε ένα δροσερό παγωτό. Αλλά, εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη ή προσπαθείτε να ακολουθήσετε μια ισορροπημένη διατροφή. Και είναι κάποιες τροφές που έχουν γεύση παγωτού και ταυτόχρονα είναι υγιεινές.

Κατεψυγμένες μπανάνες. Αν ρίξετε παγωμένες μπανάνες σε έναν επεξεργαστή τροφίμων, τότε αναπτύσσεται ένα παχύ και κρεμώδες παγωτό! Για μια επιπλέον γεύση, μπορείτε να προσθέσετε ξηρούς καρπούς. Και τότε θα μπορείτε να απολαύσετε ένα παγωτό, που στην ουσία δεν είναι παγωτό!

Γάλα καρύδας. Εάν έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, τότε το γάλα καρύδας είναι μια πολύ καλή λύση και επίσης, μπορεί να μιμηθεί τέλεια το παραδοσιακό γάλα στα παγωτά. Αν έχετε μια παγωτομηχανή μπορείτε να φτιάξετε ένα υγιεινό παγωτό με γάλα καρύδας και εκτός από τη γεύση να πάρετε και τα υγιή λίπη που έχει η καρύδα.

Δείτε επίσης πώς να εξαφανίσετε τους λεκέδες από παγωτό.

Φράουλες. Ένα φλιτζάνι κατεψυγμένες φράουλες όταν μπει στο μπλέντερ με λίγο γιαούρτι και μέλι, γίνεται ένα υγιεινό και δροσιστικό γλυκό, που αντικαθιστά επάξια το παγωτό. Και θα απολαύσετε ένα δροσερό γλυκό και θα πάρετε τα θρεπτικά οφέλη της φράουλας.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Jenny.gr, το γυναικείο site με την υπογραφή της Τζένης Μπαλατσινού.

Βρείτε εδώ περισσότερα θέματα για ομορφιά, μόδα, διατροφή και well being.

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

5 Αγαπημένες Καλοκαιρινές Συνήθειες που Σαμποτάρουν τη Δίαιτά σας

.

Αυτές οι καλοκαιρινές συνήθειες σας εμποδίζουν να χάσετε τα κιλάκια που σας απασχολούν.

12 Τροφές που θα Κάνουν τον Μεταβολισμό σας...Τούρμπο

.

Δείτε ποιες τροφές επιταχύνουν τον μεταβολισμό.

Τι πρέπει να Περιλαμβάνει το Πρωινό της Οικογένειας στις Καλοκαιρινές Διακοπές;

.

Να τι πρέπει να τρώει μια οικογένεια για πρωινό στις καλοκαιρινές διακοπές!


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Δείτε τι να Κάνετε για να Χάσετε Μέχρι και 300 Θερμίδες σε 15 Λεπτά

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

19 Tips για να Περάσετε το πιο Ερωτικό Βράδυ στο Σπίτι
More in PLUS +, ΔΙΑΛΕΞΑΜΕ ΓΙΑ ΕΣΑΣ
Δείτε τι να Κάνετε για να Χάσετε Μέχρι και 300 Θερμίδες σε 15 Λεπτά

Το καλοκαίρι δεν ενδείκνυται για να ακολουθήσει κάποιος μια δίαιτα, όμως μπορούμε να χάσουμε κιλά και με άλλους τρόπους.

Close