Αυτό το Απλό Διακοσμητικό Κόλπο θα σας Βοηθήσει να μην Παρατρώτε!

Κατηγορίες: ΣΠΙΤΙ, ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ

Αυτό το Απλό Διακοσμητικό Κόλπο θα σας Βοηθήσει να μην Παρατρώτε!

Ερευνητές έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα πως η παρουσία αυτού του αντικειμένου στο χώρο σας μπορεί να σας βοηθήσει να τρώτε λιγότερο και μάλιστα να τρώτε λιγότερο ανθυγιεινό φαγητό. Δείτε ποιο είναι και σκεφτείτε πολύ σοβαρά να το βάλετε στην τραπεζαρία ή και στην κουζίνα σας αν είναι εφικτό κάτι τέτοιο.

Συνήθως το να ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή θέλει προσπάθεια από τη μεριά σας. Να διαβάζετε τις ετικέτες των τροφίμων, να μετράτε θερμίδες και όλα αυτά τα ενοχλητικά πράγματα που κανείς δεν θέλει να κάνει. Πώς θα σας φαινόταν αν σας λέγαμε πως μπορείτε να γλιτώσετε από όλα αυτά κάνοντας μόνο μια μικρή αλλαγή στη διακόσμηση του σπιτιού σας;

Καθρέφτης: Διακοσμήστε Διαχρονικά με 6 Φρέσκιες Προτάσεις για τον Χώρο σας

thehomeissue_kathreftis03

Βάλτε έναν καθρέφτη στην τραπεζαρία και χάστε βάρος.

Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα του Cornell University Food and Brand Lab, τοποθετώντας ένα καθρέφτη στο χώρο που τρώτε θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος κάνοντας πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές. Παρόλο που το να φάτε ένα παραπάνω κομμάτι κέικ δείχνει πάντα να είναι μια καλή ιδέα, βλέποντας τον εαυτό σας στον καθρέφτη την ώρα που το κάνετε θα σας κάνει να το σκεφτείτε λίγο παραπάνω. Στην πραγματικότητα η παρουσία ενός καθρέφτη μπορεί να μειώσει την «νοστιμάδα» του ανθυγιεινού φαγητού πράγμα που οδηγεί στην μείωση της κατανάλωσής του.

Καθρέφτης: Όλα όσα Πρέπει να Ξέρετε πριν τον Κρεμάσετε

Στην έρευνα που πραγματοποιήθηκε κάποιοι από τους φοιτητές που συμμετείχαν είχαν την επιλογή να φάνε κέικ ή σαλάτα σε δωμάτιο με και χωρίς καθρέφτη. Εκείνοι που επέλεξαν να φάνε το κέικ σε δωμάτιο χωρίς καθρέφτη ισχυρίστηκαν πως το κέικ ήταν πολύ πιο νόστιμο από ότι όταν το έτρωγαν βλέποντας τον εαυτό τους στον καθρέφτη. Από την άλλη η γεύση της σαλάτας παρέμενε η ίδια και στα δύο δωμάτια.

thehomeissue_kathreftis02

Το βασικό είναι να τοποθετήσετε τον καθρέφτη απέναντι ακριβώς από την θέση που κάθεστε για να φάτε.

Αυτά Είναι τα 5 πιο Ευέλικτα Κομμάτια για να Μεταμορφώσετε τον Χώρο σας!

Τι σημαίνει αυτό; Σημαίνει πως βάζοντας έναν καθρέφτη στην τραπεζαρία ή στην κουζίνα του σπιτιού σας θα σας βοηθήσει να κάνετε πιο καλές διατροφικές επιλογές μιας και ο εγκέφαλός σας είναι αυτός που σας κάνει να κρίνετε τον εαυτό σας και τη συμπεριφορά σας σαν να είστε τρίτος.

Μπείτε στην Κατηγορία Σπίτι για να διαβάσετε εκατοντάδες άρθρα με πανέξυπνες συμβουλές για κάθε χώρο του σπιτιού.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

9 Trends Διακόσμησης που θα Δείτε Φέτος Παντού!

.

Αυτή είναι η μόδα στη διακόσμηση αυτή τη στιγμή.

Βάλτε το Χαρούμενο Πουά στη Διακόσμηση του Σπιτιού σας

.

Αυτές είναι οι πιο φρέσκιες ιδέες για να βάλετε το πουά σχέδιο στη διακόσμηση του σπιτιού σας.

Το πιο Στιλάτο Σαλόνι Μπορείτε να το Αποκτήσετε Εύκολα και Οικονομικά!

.

Φτιάξτε το πιο όμορφο και στιλάτο σαλόνι με τους πιο έξυπνους και οικονομικούς τρόπους.

Πώς να Φτιάξετε Βήμα-Βήμα Τοίχο από Καθρέφτη

.

Δείτε πώς να "ντύσετε" τους τοίχους σας με καθρέφτες.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Κανένας Πονοκέφαλος! Έτσι θα Λάμψετε τα Πυρίμαχα Σκεύη σας

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Μάλλινα σαν Καινούργια: Αυτός είναι ο Σωστός Τρόπος για Πλύσιμο και Φύλαξη
More in ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ, ΣΠΙΤΙ
Κανένας Πονοκέφαλος! Έτσι θα Λάμψετε τα Πυρίμαχα Σκεύη σας

Τα καμμένα λίπη έχουν κάνει κατάληψη στα πυρίμαχα σκεύη σας; Αποχαιρετίστε τα με τον πιο απίστευτο τρόπο!

Close