Όλα Όσα Πρέπει να Ξέρετε πριν Πάτε για Ψώνια στο Σούπερ Μάρκετ (VIDEO)

Κατηγορίες: PLUS +, LIVING +

Όλα Όσα Πρέπει να Ξέρετε πριν Πάτε για Ψώνια στο Σούπερ Μάρκετ (VIDEO)

Αν σας αρέσει να ακολουθείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής αλλά κάθε φορά που πάτε για ψώνια στο σούπερ μάρκετ παρεκτρέπεστε, τότε πρέπει να μάθετε ποια tips θα σας σώσουν από κάθε είδους ανθυγιεινή επιλογή.

Μην πηγαίνετε ποτέ για ψώνια πεινασμένοι Αν πάτε στο σούπερ μάρκετ με άδειο στομάχι τότε οι πιθανότητες να μην αγοράσετε ανθυγιεινά τρόφιμα και snack είναι σχεδόν μηδαμινές. Φροντίστε να έχετε φάει καλά ώστε να μην σας ανοίγει όρεξη με κάθε λιχουδιά που βλέπετε μπροστά σας.

Κάντε Οικονομία (και) στο Μαγείρεμα

Φτιάξτε λίστα Η λίστα πάντα βοηθάει στο να μην αγοράζετε περιττά πράγματα και να θυμάστε να αγοράσετε όλα τα υγιεινά τρόφιμα που θέλετε. Αν, για παράδειγμα, μέσα στην εβδομάδα σας τελειώσουν τα αμύγδαλα, τα δημητριακά ή οποιοδήποτε άλλο υγιεινό snack, καταγράψτε το ώστε να μην το ξεχάσετε.

Κοιτάξτε τις ετικέτες και τα συστατικά Αν θέλετε να κάνετε υγιεινή ζωή τότε αργά ή γρήγορα θα πρέπει να μάθετε να διαβάζετε τα συστατικά των προϊόντων που αγοράζετε. Μπορεί να σας φαίνεται λίγο βαρετή η διαδικασία αλλά όσο περνάει ο καιρός θα μαθαίνετε να τσεκάρετε πολύ γρήγορα ποια προιόντα σας κάνουν και ποια όχι.

Οικονομία-οικολογία: 20 καθημερινές κινήσεις για όλο το σπίτι!

Μην ξεχνάτε να ελέγχετε ημερομηνία λήξης και παραγωγής Είναι πολύ σημαντικό για την υγεία σας να ξέρετε πως αυτό που τρώτε είναι όσο το δυνατόν πιο φρέσκο. Ελέγξτε την ημερομηνία παραγωγής ώστε να ξέρετε πότε παράχθηκε το προϊόν και φυσικά τσεκάρετε πότε λήγει ώστε να ξέρετε πόσες μέρες έχετε για να το καταναλώσετε.

5 Λύσεις για Οικολογία και Οικονομία

Δείτε ακόμα μερικά tips στο παρακάτω βίντεο!

Πατήστε εδώ για να κάνετε τη ζωή σας πιο όμορφη, πιο συναρπαστική και πιο εύκολη με τα άρθρα που θα διαβάσετε στην Κατηγορία Plus.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Tips για να Γλιτώσετε Χρήματα όταν Ψωνίζετε στο Σούπερ Μάρκετ (VIDEO)

.

Υπάρχουν κάποια tips που θα σας γλιτώσουν από τη δημιουργεία περιττών εξόδων στο σούπερ μάρκετ.

Έτσι θα Φτιάξετε τις Δικές σας Χρωμοπαγίδες για το Πλυντήριο

.

Φτιάξτε σε 5 λεπτά τις δικές σας χρωμοπαγίδες και γλιτώστε χρήματα!

Γεμίστε Οικονομικά (και Υγιεινά) το Καλάθι του Σούπερ Μάρκετ!

.

Ένας έξυπνος οδηγός για το σούπερ μάρκετ που θα σας βοηθήσει να βάλετε στο καλάθι σας μόνο υγιεινά προϊόντα.

6 Πράγματα που Πρέπει να Κάνετε το Πρωί για να Ξεκινάει Υπέροχα η Μέρα σας

.

Συμβουλές για μια αποτελεσματική μέρα: Δείτε όλα όσα πρέπει να κάνετε με το που θα πατήσετε το πόδι σας στην κουζίνα το πρωί.

9 Εντυπωσιακές Χρήσεις για τα Αναψυκτικά Tύπου Κόλα

.

Ποιος είπε ότι τα αναψυκτικά τύπου κόλα σβήνουν μόνο τη δίψα σας; Σας παρουσιάζουμε 9 τρόπους για να τα χρησιμοποιήσετε στις δουλειές του σπιτιού.


ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ

Best of internet

ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

Το Εξοχικό του Bill Gates Είναι Τεραστίων Διαστάσεων!

ΕΠΟΜΕΝΟ ΘΕΜΑ

ντουλάπα
Ο πιο Έξυπνος Τρόπος για να Οργανώσετε την Ντουλάπα σας!
More in LIVING +, PLUS +
Το Εξοχικό του Bill Gates Είναι Τεραστίων Διαστάσεων!

Ο δισεκατομμυριούχος και συνιδρυτής της Microsoft Bill Gates είναι πλέον (και)... καουμπόης και ο περήφανος ιδιοκτήτης ενός γιγάντιου ράντσου.

Close